エスタ(S’ta)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/25
- 声は「自律神経」で出ている！？ 美声は神経から！？
- こんにちわ 江東区 整体サロンS’ta です(^^♪
声は「自律神経」で出ている！？
「迷走神経＝内臓だけちゃうんです！
迷走神経の意外すぎる仕事
「迷走神経」と聞くと
・内臓をコントロールする
・リラックスの神経
こんなイメージありませんか？
でも実はこの神経…
声にもガッツリ関わっています。
迷走神経は喉まで来ている
この
迷走神経は、脳から出て
・心臓
・肺
・胃腸
などに向かう超重要な神経。
ですが途中で喉にも枝分かれします。
声を操る2つの神経
その枝がこの2つ↓
1 上喉頭神経
声の「高さ」をコントロール
この神経は
輪状甲状筋という筋肉を動かします。
役割は
→声のピッチ（高い・低い）調整
ここがうまく働かないと
・高い声が出しにくい
・声が単調になる
という状態に。
2 反回神経
声そのものを作るメイン神経
こちらはほぼすべての喉の筋肉を支配。
特に
→→ 声帯の開け閉めを担当しています。
つまり
声を出すための本丸。
ここにトラブルがあると
・声がかすれる
・声が出ない
などが起きます。
つまりどういうことか
声って実は
【筋肉 × 神経の精密コントロール】
なんです。
しかもその司令は
迷走神経＝自律神経の一部。
S'ta的視点
整体の現場でも
・声が小さい
・声が出にくい
・喉が詰まる感じ
こういう人は
・首の緊張
・呼吸が浅い
・自律神経の乱れ
がセットになっていることが多いです。
つまり
体が緊張していると声も出にくい。
逆に体がゆるむと
→ 声も出やすくなるんです。
人体オモロい(^^)
迷走神経は
・内臓を動かす
・心拍を整える
・リラックスを作る
だけじゃなく
→ 声までコントロールしている
もう完全に
全身の裏ボス神経。
ではではまたー(^^♪
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