エスタ(S’ta)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/1
- なしでは生きられない！「沈黙の臓器」腎臓シリーズ
- こんにちわ 江東区 整体サロンS’ta です(^^♪
―腎臓＝洗濯屋さん説。
腎臓は「血液の洗濯屋さん」！？
【１日150Lをろ過するスゴすぎる臓器】
「腎臓って尿を作るだけでしょ？」
いやいや…
それだけやと思ってたら完全に損してます。
腎臓は“血液を洗う”場所
この腎臓の本当の仕事は
→ 血液のクリーニングなんです。
1日どれくらい働いてる？
なんと…
→約150リットル
これは
→大型ドラム缶1本分レベル
あなたの血液、
毎日これだけ洗われてます。
フィルターの正体
その中心になるのが
☆糸球体
という構造。
毛細血管のかたまりで
→ ザルみたいな役割
ここで
・老廃物
・余分な水分
を一気にろ過します。
でも全部捨てるわけじゃない
ここがヤバいポイント↓
ろ過されたもののうち
なんとー【 約99％は再利用】
「これまだ使えるやん！」と
体に戻します。
残り1％が尿になる
つまり
→ 捨てているのはほんの一部
必要なものはしっかりキープして
→ 不要なものだけ排出
めちゃくちゃ効率的。
S'ta的視点
腎臓の働きは
・水分バランス
・血流
・自律神経
とも深く関係します。
例えば
・むくみやすい
・疲れが抜けない
・だるいこういう状態は
→ 体内の“巡り”の低下
とも関係。
人体オモロすぎる
腎臓は
☆ ただの排泄器官じゃない
☆ 超高性能フィルター
しかも
＊ 必要なものは絶対に戻す
これもう
**「体内の洗濯職人」**です。
次は第2幕いきましょー
ではではまたー(^^♪
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