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骨盤矯正&整体サロン ナチュラルウェーブ 市名坂店

コツバンキョウセイアンドセイタイサロン ナチュラルウェーブ イチナザカテン

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  • 宮城県仙台市泉区市名坂中道100-9ヨークタウン市名坂店1F
  • 泉中央駅から車で10分

ナチュラルウェーブ 市名坂店のブログ

最新ブログ一覧

2338件のブログがあります

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  • 冷えの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    【市名坂】 吉田高明
    ◎猫背猫背になると頭の位置が前にスライドしますが、頭はとても重いため、スライドした分だけ首や肩、背中への負担が増します。筋肉が硬くなると血管を圧迫し、血液の循環を阻害しま…続きを見る
  • こむらがえり
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    【市名坂】 吉田高明
    こむら返りのこむらとはふくらはぎの別名なのですが、ふくらはぎに起こりやすいというだけで太ももであったり他の部位でも起こり得ます。なぜこむら返りが起きてしまうのでしょう。そ…続きを見る
  • 枕の重要性
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    【市名坂】 大友美加子
    皆さんは朝起きようとした時に腰が痛くなり、起き上がるのが大変だったことはありませんか?来店されている方にも、このような症状を持った方が多くいらっしゃいます。何が原因で朝に…続きを見る
  • ギックリ腰
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    【市名坂】 大友美加子
    最近当店にいらっしゃる方の中でぎっくり腰の方が増えています。これから紹介する3つの事をすることで痛くなりづらい身体に近づけるので毎日の生活で意識して取り入れてみてください…続きを見る
  • 食生活
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    【市名坂】 大友美加子
    みなさんは普段どれぐらい野菜を食べていますか?日本では、健康維持のためには一日に350グラム以上の野菜を食べるように推奨されています。ですが統計でいうと、成人の摂取量の平均…続きを見る
  • 1日に必要な水分量
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/6
    投稿者:
    【市名坂】 大友美加子
    一日に必要な水分量は約2Lと言われています。2Lの中でも約500mlは食事で摂れるとも言われているので最低でも1.5L摂ることを心がけましょう!水分をしっかりとることで自律神経…続きを見る
  • 膝の関節痛
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    【市名坂】 四宮寛子
    人間には多くの関節がありますが、その中でも膝関節を痛める方が多くいらっしゃいます。膝関節が痛くなる原因を大きく分けると、、、・運動不足・関節のすり減り・筋力不足・足首の可…続きを見る
  • 首コリ肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    【市名坂】 四宮寛子
    今の時代は日常生活でスマホやパソコンを使う機会が多いと思います。すると感じるのが肩こりや首こり。実際当店に来られる方にもとても多くいらっしゃいます。そもそもなぜこるのか?…続きを見る
  • 冷え症
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    【市名坂】 四宮寛子
    ◎猫背猫背になると頭の位置が前にスライドしますが、頭はとても重いため、スライドした分だけ首や肩、背中への負担が増します。筋肉が硬くなると血管を圧迫し、血液の循環を阻害しま…続きを見る
  • 猫背の影響
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    【市名坂】 白石広行
    今のご時世、スマホを長時間見る方が多いので、背中が丸まりがちな姿勢になっている方も増えています。「姿勢が悪いと身体によくない」と分かっていても、ついつい楽な姿勢をとってし…続きを見る

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ナチュラルウェーブ 市名坂店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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