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中新整骨院 中野新橋院のブログ
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投稿日：2026/2/27
- 【中野新橋｜整体】頑固な首こりは鍼施術でアプローチ
- こんにちは。
整体＋鍼灸 中新整骨院です！
「首がずっと重い」
「マッサージを受けてもすぐ戻る」
「奥の方にこりが残っている感じがする」
そんな頑固な首こりでお悩みではありませんか？
実は、慢性的な首こりの多くは、
深部の筋肉（インナーマッスル）の緊張が関係していることが少なくありません。
首まわりには、
頭を支えるための小さく深い筋肉がいくつもあります。
長時間のデスクワークやスマホ姿勢で、
これらの筋肉がずっと緊張し続けると、
表面をほぐすだけでは改善しにくい「奥のこり」になっていきます。
一般的なマッサージや整体は、
主に表面の筋肉をゆるめる施術が中心になります。
一時的には楽になりますが、
深部のこりが残ったままだと、
数日で元に戻ってしまうこともあります。
そこで重要になるのが、鍼施術です。
鍼は、
手では届きにくい深部の筋肉に直接アプローチできるのが特徴です。
緊張が抜けにくいポイントにピンポイントで刺激を入れることで、
血流を促し、奥に残った頑固なこりをゆるめていきます。
中新整骨院では、
まず整体で骨盤・背骨・首・肩のバランスを整え、
首に負担がかかり続ける姿勢を見直します。
その上で、
必要に応じて鍼施術を組み合わせ、
深部のこりに直接アプローチします。
この組み合わせにより、
・首の重さが軽くなる
・頭がスッキリしやすくなる
・戻りにくい状態を目指せる
といった変化を目指します。
開業30年の施術経験を持つ院長が、
最初から最後まで一貫して対応します。
中野新橋駅徒歩1分。
完全予約制で、落ち着いた環境で施術を受けていただけます。
「奥に残る首こりを何とかしたい」
そんな方は、一度ご相談ください。
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