アモーラ ピラティスアンドビューティサロン
- エステ
- 大阪府大阪市中央区南船場３丁目６－２５ ＩＢＣ心斎橋ｅａｓｔ７Ｆ ８０６号室
- 御堂筋線心斎橋駅より徒歩3分 (ピラティス／姿勢改善／美脚/ストレートネック/反り腰)
アモーラ(Amora)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/1
- 夏までに
- もう春が終わり夏がすぐそこに！
今からボディーメイクすれば夏に間に合います
ぜひ体験に起こしくださいっ
ピラティスはインナーマッスルを鍛えて体幹を安定させることで
身体の歪みが改善して美しい姿勢が維持できるように！
新陳代謝もあがるので''ダイエット効果''も得られ
柔軟性向上、肩こりや腰痛の軽減など、様々なメリットがあります。
また、精神的な安定感や運動習慣の定着にも繋がるので一石二鳥ならぬ四鳥ぐらいあるんですっ
今年の夏はなりたい自分になって着たい服を着て満喫しましょう
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