アモーラ ピラティスアンドビューティサロン
- エステ
- 大阪府大阪市中央区南船場３丁目６－２５ ＩＢＣ心斎橋ｅａｓｔ７Ｆ ８０６号室
- 御堂筋線心斎橋駅より徒歩3分 (ピラティス／姿勢改善／美脚/ストレートネック/反り腰)
アモーラ(Amora)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/5/9
- ヨーグルト×和素材で、腸活スイーツ♪
- 毎日のヨーグルト、ちょっと飽きてきたな～ってときありませんか？
そんな時におすすめなのが「米麹入りのあんこ」と「きな粉」をトッピングしたヨーグルト！
米麹入りのあんこは、自然な甘さでカラダにやさしいのがポイント♪
発酵食品だから、ヨーグルトと一緒にとると腸内環境をさらにサポートしてくれます^^
きな粉は大豆からできていて、植物性たんぱく質や食物繊維がたっぷり！
香ばしい風味で満足感もアップします♪
イソフラボンも入っていて、美肌効果など女性にうれしい効果もたくさん！
～レシピ～
１プレーンヨーグルトに、あんこを少しのせる
２上からきな粉をパラパラとかける
３お好みでナッツやバナナを足したり、黒蜜をかけるのもおすすめ
甘さ控えめで、朝ごはんやおやつにもぴったりです！
また腸を整えるなら、カラダを動かすことも大切♪
ピラティスは、姿勢やインナーマッスルを意識できて腸活にも効果的です◎
当サロンでは、初心者さんも大歓迎のピラティス体験を行ってます♪
気になる方はぜひ、ホットペッパービューティーからチェックしてみてください！！
サロンの最新記事
-
●2026/1/23
-
●2026/1/23
-
●2026/1/23
-
●2026/1/23
-
●2026/1/23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（20）
- 2025年12月分（0）
- 2025年11月分（0）
- 2025年10月分（1）
- 2025年9月分（0）
- 2025年8月分（7）
- 2025年7月分（0）
- 2025年6月分（15）
- 2025年5月分（26）
- 2025年4月分（4）
もっと見る
アモーラ(Amora)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥7,700 【人気No1】2週間で変化を体感|姿勢診断付パーソナルピラティス2回ミニプラン
|
|
新 規 |
¥5,500 【初回体験】まずは1回｜姿勢チェック付パーソナルピラティス 5,500円
|
|
再 来 |
¥0 【ピラティス会員様限定】サブスク、チケット消化
|
|
再 来 |
¥0 【エクソソーム会員様限定】サブスク、回数券消化の方
|
