フローラ スパ(FLORA SPA)のブログ
ビューティーのブログ一覧
8件のブログがあります
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ビューティー- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
- FLORA SPA
この時期になると寒さに身が縮こまり外出や運動が億劫になりがちです。そんな中、年末から年始にかけては様々なイベントが目白押し。忘年会、クリスマス、お正月、新年会などでカロリ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/11/27
- 投稿者：
- FLORA SPA
名前はマレー語で「花の中の花」という意味があり、その名前の通り、とても華やかで濃厚な香りを持っています＾＾+*イランイラン精油の香りの特徴は甘くフローラルな香りでジャスミン…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/21
- 投稿者：
- FLORA SPA
水分補給をしっかりとして、体も脳も動かそう！水分補給をしっかりとして、体も脳も動かそう！こんにちは、皆さん！今日は、健康な生活を送るために欠かせない「水分補給」についてお…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/16
- 投稿者：
- FLORA SPA
冷えすぎ防止の工夫 1 室内の冷房対策 エアコン温度は26～28℃が目安（外気との差は5℃以内） 直接冷風が当たらない位置に座る 扇風機は壁や天井に向けて空気循環用に使う 長…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/8/8
- 投稿者：
- FLORA SPA
こんにちは^ ^いつもFLORA SPAブログをご覧下さいましてありがとうございます。今日もTVでは「危険な暑さ」と言われる程、気温が上がりそうですT^T『熱中症』に気を付けて！と言われ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/15
- 投稿者：
- FLORA SPA
本日は「肩甲骨の癒着」について！肩甲骨の癒着とは肩甲骨が肋骨や脊椎に固定されてしまうことで、正常な動きが制限される状態を指します。この状態になる原因は、姿勢の悪化や運動不…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/9
- 投稿者：
- FLORA SPA
みなさん、こんにちは！1. お酒を飲んでも、電車がある時間に必ず帰る。できれば23時までに帰宅し、24時（0時）までに眠るよう、意識を変える。2. 朝食が食べられない日も、朝9時まで…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025/7/4
- 投稿者：
- FLORA SPA
リンパマッサージは、リンパの流れを促進して美容と健康に効果的なマッサージ方法として広く知られています。体に良さそうだとは思います。リンパマッサージには以下のようなメリット…続きを見る
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●2026/3/2
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