espresso,《ハイパーナイフ・パワーツリー痩身サロン》[エスプレッソ]
エスプレッソ ハイパーナイフ・パワーツリーソウシンサロン
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エスプレッソ(espresso,)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/8
- 【炭水化物】はどこが太る？？
こんにちは【ハイパーナイフ・パワーツリー専門店espresso,】です♪
炭水化物の摂りすぎは、主に内臓脂肪（お腹周り）や皮下脂肪として蓄積され、特にお腹・腰周りが太りやすくなります。
過剰な糖質が血糖値を急上昇させ、余ったエネルギーがインスリンによって脂肪に変換されるためです。
白米、パン、砂糖などの精製された炭水化物は太りやすい傾向にあります。
【炭水化物で太るメカニズムと場所】
場所： 内臓脂肪（腹部）が最初に増えやすく、皮下脂肪（お腹、お尻、太もも）にも蓄積されます。
原因： 炭水化物はブドウ糖に分解されてエネルギーになりますが、余った分が中性脂肪に合成され、体内に蓄えられます。
インスリンの働き： 炭水化物（糖質）を摂ると血糖値が上がり、インスリンが分泌されます。
インスリンは脂肪の分解を抑え、合成を促進するため、インスリン濃度が高い状態（血糖値の急上昇）が続くと、脂肪が蓄積されやすいです。
【太りやすい炭水化物】
精製されたもの： 白米、白いパン、麺類、砂糖（菓子、ジュース）。
でんぷん質の野菜： ジャガイモ、トウモロコシなど。
食べ方の癖： 炭水化物の単品食いや、一度に大量に食べる（血糖値の急上昇）
みなさん気を付けてくださいね♪
【パワーツリーの効果】
パワーツリーは筋肉・脂肪・筋膜に深くアプローチする痩身トリートメントです。
ハンドでは届きにくい
★硬くなった脂肪
★凝り固まった筋肉
★滞ったリンパ・血流
を面で均一にしっかりほぐしていきます。
【ハンド痩身との違いは？】
ハンド＝整える
パワーツリー＝崩して変える
ハンド痩身は手で脂肪や筋肉をほぐしリンパを流して体を整える施術です。
パワーツリーは深部の脂肪やセルライトまでアプローチしボディラインの変化を出しやすい施術です。
★結果重視ならパワーツリー
★癒し・メンテナンスならハンド痩身
がっつり流していくのでスッキリ感と持続力は最高です◎
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