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青樹 木と風のブログ

ビューティーのブログ一覧

39件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    junjun
    幸せホルモン
    ＊てあて手で肌や体に触れると痛みが和らいだり、心が穏やかになったりしますが、その理由の一つとして挙げられるのが「絆ホルモン」「幸せホルモン」と呼ばれるオキシトシンが脳で分…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/21
    投稿者：
    junjun
    腸活☆
    こんにちは♪デトックスって、どうなってるんでしょう？カラダに溜まった毒素の約75％は便から、20％は尿から、3％は汗から、残りの2％は髪や爪の生え代わりによって排出されるらしく…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/11/7
    投稿者：
    junjun
    ムーンダイエット
    ”下弦の月”は、満月が欠けて左半分のお月さま。デトックスの力が新月に向かって徐々に高まる時期です。体内に溜まった毒素をデトックスすることを意識してみて下さい。* 食事の仕方…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    junjun
    ムーンダイエット3
    3. 満月新月から徐々に膨らんだ月が満ちるクライマックスの日”満月"満月は、吸収力が強まり一番太りやすい時期なので注意が必要です！上弦月の時時よりも、さらに食欲が増す上に、更…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/24
    投稿者：
    junjun
    ムーンダイエット2
    満月に向かってだんだん満ちる月”上弦の月”は、右半分のお月様のことを指します。この期間は、体の吸収力やエネルギーを蓄える力が上がると言われています。体の組織を作るのにとて…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/17
    投稿者：
    junjun
    ムーンダイエット
    皆さん、お月見しましたか？月の満ち欠けが体内にも影響しているのは、ご存知でしょう☆どうもダイエットにも影響があるようです。今月の新月は、21日です。新月は「排出力」が最も高…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/10
    投稿者：
    junjun
    DNA検査
    おはこんばんにちは♪さてさて、友達の13キロダイエット成功ですが、まとめると、＊朝起きてから17時までに水2リットル ＊朝は、プロテイン　＊昼は、コンビニだとおにぎり1個、味噌…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/10/6
    投稿者：
    junjun
    DNA検査2
    おはこんばんにちは♪友達のダイエット成功の巻、前回の続きです♪22時～2時は、1日のうちでもっとも痩せるゴールデンタイムなのでしっかり熟睡する為にも22時前には、しっかりお布団…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/9/30
    投稿者：
    junjun
    DNA検査
    こんにちは♪先日、友達にあったら、めちゃくちゃ痩せてて、びっくり！！早速、聞きました！すると、DNA検査で自分のタイプを調べてもらったそうです。そのお医者様にアドバイスをも…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日：
    2025/9/18
    投稿者：
    junjun
    ブラックコーヒー
    皆さん、コーヒーは、お好きですか？ご存知の様に飲み過ぎは、良くないですが適度な飲み方をすると、とても良い効果があるので今日は、そのご紹介です。カフェインによる眠気覚ましや…続きを見る
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