最新ブログ一覧
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殿田です☆しばらくお天気良いようですね♪梅雨の中休み♪太陽の強い日差しに身体がついていきませんよね。冷房による寒暖差にも、ついていけません。そうなると、自律神経が乱れがち…
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殿田です♪先日、深夜に太ももの内側が両足ともつって超悶絶、七転八倒の苦しみを味わいました。寝ている時に足がつる（こむら返り）原因は、主に血行不良、筋肉の疲労、脱水、ミネラ…
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殿田です♪ あなたの腸は、むくんでませんか？むくみ腸の自覚症状* 便秘や下痢がち* 下腹部が張る、ガスが溜まる* おならが臭い* お腹が硬く、コチコチしている* 腹部膨満感（お腹が…
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殿田です♪朝起きて、顔むくでるー！！テンション下がりますよね原因は、水分や塩分の摂りすぎ、アルコール摂取、睡眠不足、また、生理前や、冷え性、ストレスなどです。対策＊シャワ…
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殿田です☆今日は、梅雨の時期に特に食べて頂きたい『梅干し』について書きたいと思います。梅干しには、疲労回復、整腸作用、殺菌作用などの効果があります。梅干しに含まれるカリウ…
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殿田です♪ そろそろ、梅雨入りですね♪ジメジメで憂鬱になる方多いんじゃないかと思います。湿度が高くなると、体から水分が排出しにくくなり、体内に水分や老廃物が溜まりやすいで…
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肩こり＊顔のむくみ改善コース90分のご案内です☆施錠は、お尻、背中全体と顔、頭皮です☆顔のパックで終了です♪施術後、姿勢が良くなる方多いです！顔は、血色が良く艶やかで頬の位…
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こんにちは♪殿田です。今日は、全身の筋膜リリースのご案内です。時間をかけてつま先から頭まで施錠するので終わった時の爽快感は、格別です！なかなか、全身の施術は、ないと思うの…
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こんにちは♪殿田です☆とってもお得なクーポンのご紹介です♪顔orボディor脚から2部位を選んで頂くというものです♪これは、悩むところですよね♪私なら、どこにするだろ。。。私な…
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こんにちは♪殿田です。今日は、むくみ改善の脚コースのご紹介です。立ち仕事やデスクワークなど、長時間、同じ体勢でのむくんだ脚を施術します！お腹の施術もおまけでついてるので、…
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