トータル美容研究所 アップルミント【ドクターリセラ/シミ/たるみ/毛穴/リンパ整体】
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アップルミントのブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/19
- ～フェイスラインすっきり＆透明感アップ～
- 朝晩の冷え込みが増えるこの季節、
なんとなく顔がむくむ・くすみが気になる…そんなお悩みが増えていませんか？
実はその原因、首・デコルテのリンパの滞りかもしれません。
スマホ姿勢や冷え、肩こりによってリンパの流れが悪くなると、
お顔のむくみ・たるみ・くすみが一気に進行してしまいます。
◎首・デコルテは「美肌の通り道」
リンパが流れるルートは、ちょうど首～鎖骨のあたり。
ここをやさしくケアすることで、
老廃物の排出を促し、顔色がパッと明るくなります
【◎おうちで簡単！リンパ流しマッサージ方法】1.. 鎖骨まわりをほぐす
鎖骨のくぼみを指で軽く押しながら、内から外へ流します。
2. 首すじを下へ流す耳の下から鎖骨へ向かって、指全体でやさしくなで下ろします。
※力を入れすぎず、オイルやクリームを使うと◎
3. デコルテ全体を円を描くように
胸の中心から外側へ、肩先に向かって円を描くようにマッサージ。
★ポイント：
呼吸を止めずに、ゆっくりと「流す」イメージで。
1日3～5分でも続けると、フェイスラインのスッキリ感が変わります
◇サロンケアで効果をさらに高める！
おうちケアで流れを整えたら、
サロンケアではリンパフェイシャルや筋膜リリースウルトランスフォーマーがおすすめ。●フェイスラインの引き締め
●首肩のこり改善
●デコルテのくすみ解消
●透明感＆リフトアップ
肌だけでなく、全身の巡りまで整えるケアです♪
☆おすすめメニュー【首・デコルテ集中リンパケア付きフェイシャルコース】
≪筋膜リリース×ウルトランスフォーマー小顔フェイシャル≫
クレンジング → 角質ケア → デコルテリンパ → フェイシャル → パック → お仕上げ
肩まわりが軽くなり、顔色がワントーン明るくなる人気メニュー
定期ケアで「むくまない肌」に
◎リンパを流す習慣をつけることで、
・むくみにくい
・たるみにくい
・くすみにくい
そんな理想的な状態をキープできます
おうちマッサージ＋サロンケアで、
首すじ・デコルテから美しい印象を育てましょう♪
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ご来店お待ちしております
エステティシャン
大西 李枝オオニシ リエ
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