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ルリアン骨盤小顔整体院 横浜

ルリアン　コツバンコガオセイタイイン　ヨコハマ

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 神奈川県横浜市神奈川区栄町２－１キコ―横浜ビル301
  • 横浜駅 徒歩5分/神奈川駅 徒歩3分 【女性院長/国家資格有/個室】 当日予約・男性OK！

ルリアン骨盤小顔整体院 横浜のブログ

最新ブログ一覧

427件のブログがあります

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  • 自宅でできる小顔セルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/19
    投稿者：
    傳法 菜摘
    自宅でできる小顔セルフケア
    みなさんこんにちは♪ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです！耳の下から鎖骨に向かって、やさしく撫で下ろすだけ！この「耳下腺リンパ流し」は、1日1分でもむくみ対策に◎顎まわり…続きを見る
  • 小顔になる生活習慣
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/18
    投稿者：
    傳法 菜摘
    小顔になる生活習慣
    みなさんこんにちは♪ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです！小顔は1回の施術だけでなく、普段の習慣も大事！・片側で噛むクセ・うつ伏せ寝・長時間スマホこうした習慣が、フェイ…続きを見る
  • 骨格から変わる小顔整体って？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/16
    投稿者：
    傳法 菜摘
    骨格から変わる小顔整体って？
    みなさんこんにちは♪ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです！「小顔整体って、顔を押すだけじゃないの？」実は違うんです！ルリアン骨盤小顔整体院 横浜では、骨・筋肉・リンパの3…続きを見る
  • エラ張りさんが勘違いしがちなこと
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/15
    投稿者：
    傳法 菜摘
    エラ張りさんが勘違いしがちなこと
    みなさんこんにちは♪ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです！エラが気になる…という方の中には、骨ではなく“筋肉の張り”が原因の方も多いんです。食いしばりや歯ぎしりで、咬筋…続きを見る
  • スマホ首がフェイスラインを崩す理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/14
    投稿者：
    傳法 菜摘
    スマホ首がフェイスラインを崩す理由
    みなさんこんにちは♪ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです！スマホを見る時間、1日どれくらいありますか？うつむく姿勢が長く続くと、首の前側が縮まり、あご下にお肉がつきやす…続きを見る
  • むくみ顔の正体って？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/13
    投稿者：
    傳法 菜摘
    むくみ顔の正体って？
    みなさんこんにちは♪ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです！朝起きたときに顔がパンパン…そんな経験ありませんか？実はそれ、“むくみ”というより、筋肉のこわばりが原因のこと…続きを見る
  • 良い姿勢をキープするための上手なメンテナンスの仕方
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/13
    投稿者：
    傳法 菜摘
    良い姿勢をキープするための上手なメンテナンスの仕方
    みなさんこんにちは♪ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです！整体は“リセット＋習慣づけ”がポイント！初めのうちは間隔を詰めて通うことで、正しい姿勢を身体が覚えやすくなりま…続きを見る
  • お家でできる姿勢セルフケア
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/12
    投稿者：
    傳法 菜摘
    お家でできる姿勢セルフケア
    みなさんこんにちは♪ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです！1日3分でもOK！姿勢を整える簡単ケアをご紹介します。おすすめは「壁立ちチェック」。かかと・お尻・背中・後頭部を壁…続きを見る
  • 座り姿勢のクセをチェックしてみよう！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/10
    投稿者：
    傳法 菜摘
    座り姿勢のクセをチェックしてみよう！
    みなさんこんにちは♪ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです！・いつも脚を組んで座る・椅子の背もたれに寄りかかりっぱなし・片方のお尻に体重をかけるどれか当てはまりましたか？…続きを見る
  • 正しい立ち方ができるだけで印象が変わる！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/9
    投稿者：
    傳法 菜摘
    正しい立ち方ができるだけで印象が変わる！
    みなさんこんにちは♪ルリアン骨盤小顔整体院横浜のなつみです！美人見えの秘訣は“姿勢”にあります。立ち方ひとつで、実年齢より若く・スラッと見えるんです！たとえば、耳・肩・く…続きを見る
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