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フットファースト 名古屋池下店のブログ
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投稿日：2026/3/19
- 爪の縦筋が気になる
- 爪の縦筋、こゆびの爪がない、足のガサガサ
テンションが下がるーって話されたお客様！
その爪の縦筋、年齢のせいだと思っていませんか？
実はそれ、乾燥と栄養不足のサインかもしれません
「最近、爪にスジが増えた」
「表面がガタガタしてきた」
「白っぽくなってきた」
こんなお悩み、よく聞きます。
でも多くの場合
・乾燥
・血流不足
・栄養不足（特に鉄分）
が関係しています。
原因を考えながらケアしていきましょう
・床暖では靴下の着用
・ 爪、足の保湿
・食事（鉄分・タンパク質）を意識
足を見てテンションが上がる
そんなお手伝いができたらいいなと思ってます♪
#フットファースト名古屋池下店
#ドイツ式フットケア
#爪の縦筋
#乾燥対策
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