ユニファイピラティス
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ユニファイ(Unify)のブログ
サロンのNEWSのブログ一覧
3件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/11/22
- 投稿者：
- Owner
今年も残りわずかとなり、少しずつ年末の気配が近づいてきました。忙しさも増え、体の重さや疲れをそのままにしてしまいがちな季節ですが、実は今こそ“運動習慣”を整える最適なタイ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/5/8
- 投稿者：
- Owner
こんにちは！UnifyPilatesのChiiです＊今日は「ピラティスマシンってぶっちゃけ何に効果的なの？」「マットと何が違うの？」についてお話ししていきたいと思います＾＾まずピラティス…続きを見る -
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