最新ブログ一覧
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こんにちわ！関です腰痛にお困りではありませんか？「足裏」をほぐすことで、腰痛がラクになるかもしれません。「え？腰と足裏って関係あるの？」そう思った方にこそ、読んでほしい内…
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おはようございます！関です雨が降る日や梅雨の季節になると、「なんだか体がだるい」「朝からやる気が出ない」と感じることはありませんか？天候と体調は密接に関係しており、多くの…
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- 投稿日：
- 2025/6/10
- 投稿者：
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原 果成子
こんにちわ！ジメジメ梅雨の季節になりましたね。昨夜から今朝も雨が降っています梅雨や雨の日が続くと、「なんだか足が重い」「靴下の跡が消えない」といったむくみの症状を感じたこ…
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「ただの肩こり」と軽く考えていませんか？パソコン作業やスマホ操作、ストレスなどによって多くの人が経験する肩こり。よくある症状だからといって放置してしまうと、思わぬ健康リス…
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こんにちわ！関です今日は足を整えることでダイエットが加速するということについてお話します。ダイエットと聞くと、つい「食事制限」や「筋トレ」を思い浮かべがちですよね。でも、…
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- 投稿日：
- 2025/5/29
- 投稿者：
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原 果成子
こんにちわ！原ですデスクワークをされていて、背中がガチガチ、肩こりがつらい方に、凝りを改善するため是非、肩甲骨を動かすことをお勧めしたいです肩甲骨を動かすメリット1. 肩こ…
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こんにちわ！山下です普段、足の指を意識することってありますか？実は、足指を「しっかり広げる」ことには、私たちの健康や姿勢に大きなメリットがあるんです。現代人の多くは、窮屈…
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- 投稿日：
- 2025/5/15
- 投稿者：
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原 果成子
皆さん、こんにちは。天満にあるパーソナルジムstageです。皆さん仙腸関節をご存知ですか？仙腸関節とは仙骨（せんこつ）と腸骨（ちょうこつ）の間にある関節で、骨盤の後方に位置し…
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こんにちわ、関です今日は足指が歪むとどうなるの？というご質問をいただいたので詳しく解説させていただきます。足がむくみやすい、骨盤の歪みが気になるという方は是非ご覧ください…
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- 投稿日：
- 2025/5/11
- 投稿者：
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原 果成子
こんにちは、足専門店パーソナルジムstage原です最近特に、“足のむくみ”にお悩みの方が多くお見えになります足がむくむとは、余分な水分や老廃物が足に溜まった状態で、血液やリン…
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ステージ 天満店(STAGE)のクーポン
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