最新ブログ一覧
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こんにちわ！山下です普段、足の指を意識することってありますか？実は、足指を「しっかり広げる」ことには、私たちの健康や姿勢に大きなメリットがあるんです。現代人の多くは、窮屈…
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- 投稿日：
- 2025/5/15
- 投稿者：
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原 果成子
皆さん、こんにちは。天満にあるパーソナルジムstageです。皆さん仙腸関節をご存知ですか？仙腸関節とは仙骨（せんこつ）と腸骨（ちょうこつ）の間にある関節で、骨盤の後方に位置し…
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こんにちわ、関です今日は足指が歪むとどうなるの？というご質問をいただいたので詳しく解説させていただきます。足がむくみやすい、骨盤の歪みが気になるという方は是非ご覧ください…
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- 投稿日：
- 2025/5/11
- 投稿者：
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原 果成子
こんにちは、足専門店パーソナルジムstage原です最近特に、“足のむくみ”にお悩みの方が多くお見えになります足がむくむとは、余分な水分や老廃物が足に溜まった状態で、血液やリン…
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こんにちわ！山下です今日は、足指の変形についてお話します。日々、外反母趾や、坐骨神経痛の方が多く施術と、トレーニングにお見えです足に痺れがあったり、痛みがある方のほとんど…
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大阪市北区天神橋にあるパーソナルジムSTAGEです。皆さん、足指の役割をご存知でしょうか。役割身体のバランスを保つ→足の指一本一本が微妙な力加減で重心をコントロール→バランス…
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おはようございます！足を整え足から鍛える、パーソナルトレーニングジムstage山下です。今日は当店お悩み NO,2、外反母趾の改善方法方法を5つに分けてご紹介します。是非最後までご…
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こんにちわ！原です朝起きたら首や肩がガチガチ・・・なんてことありませんか？寝ている間に食いしばりがあってコリや痛みにつながっていることはよくあるんですが、、、そんな症状は…
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おはようございます！原です今日はstageがお勧めしている足のトレーニングについてお話させて下さい＾＾。整体で整えてからまた歪まないように軽い負荷をかけてトレーニングしている…
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こんにちわ！原です立ち仕事やディスクワークで夕方には足がパンパンにむくんで靴が小さく感じることはありませんか？足のむくみとは、足の皮膚の下に余分な水分（体液）がたまり、腫…
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ステージ 天満店(STAGE)のクーポン
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ステージ 天満店(STAGE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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