首肩こり頭痛専門 240鍼灸マッサージ院 麻布十番【頭痛/首肩こり】
クビカタコリズツウセンモンニーヨンマルシンキュウマッサージインアザブジュウバンズツウクビカタコリ
- 鍼灸
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- あん摩・指圧
- 東京都港区南麻布１－２７－２０ カーサ麻布ＡＮＮＥＸ１０１
- 【口コミ★4.9以上】麻布十番駅1番出口より徒歩8分/白金高輪駅4番出口より徒歩12分
240鍼灸マッサージ院 麻布十番のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/22
- 運動療法・コンディショニングも承ります
- こんにちは。
普段、どのくらい運動されていますか？
デスクワークや家事育児などで忙しく中々意識的に運動をする時間が取れないという方も多いです。
その場合、筋肉の緊張のバランスが崩れ、姿勢不良が起こり、様々な症状に波及していく場合があります。
1日１０時間デスクワークを行う場合、
使う（負担のかかる）筋肉と使わない（負担の少ない）筋肉は顕著に分かれます。
デスクワークに多い猫背巻き肩・頭が前に出た姿勢では、
胸や首の後ろの筋肉は過剰に固まり、背中の筋肉などはあまり使われていない状態になります。
肩こりやそこから発生する頭痛にお悩みの方は、首肩の筋肉をメインにほぐしてほしい感覚になるかと思いますが、それだけではすぐに同じ姿勢不良からコリを再発してしまいます。
人それぞれ症状にもよりますが、そもそもの姿勢不良の原因を突き止め、過剰に固まっているところは鍼やマッサージで緊張を解き、仕事をしていないさぼってしまっている筋肉にはエクササイズで刺激を入れてあげた方がその後の再発防止につながってきます。
当院ではエクササイズ道具も完備しております。
あなたの症状に合わせて最適なご提案をさせていただきます。
お悩みの方はぜひご相談ください。快適な日常生活が送れるようサポートいたします。----------------------------------------------------------------------------
【240鍼灸マッサージ院】
～あなた史上、最高のコンディションへ～
鍼灸/マッサージ/ストレッチ/エクササイズ/美容鍼
など多様なテクニックをあなたの症状・要望に合わせてカスタマイズします。最高の整いをご実感ください。
インスタグラムアカウントはこちら↓
https://www.instagram.com/240hari_azabu/
鍼灸|整体|マッサージ｜ストレッチ｜エクササイズ｜美容鍼｜オイルマッサージ｜ヘッドケア｜コンディショニング｜頭痛｜首肩こり｜腰痛｜坐骨神経痛｜姿勢矯正｜猫背｜巻き肩｜スポーツ障害｜麻布十番｜白金高輪｜六本木｜赤羽橋｜赤坂｜
サロンの最新記事
-
●2026/3/22
-
●2026/3/20
-
●2026/3/18
-
●2026/3/15
-
●2026/3/14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（13）
- 2026年2月分（12）
- 2026年1月分（16）
- 2025年12月分（17）
- 2025年11月分（20）
- 2025年10月分（17）
- 2025年9月分（16）
- 2025年8月分（19）
- 2025年7月分（20）
- 2025年6月分（24）
- 2025年5月分（24）
もっと見る
240鍼灸マッサージ院 麻布十番のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥8,800 人気NO,2【首肩こり/頭痛】鍼灸＋整体マッサージ 60分 ¥11,000→ ¥8,800
|
|
新 規 |
¥8,800 【首肩こり/頭痛】整体マッサージ＋ストレッチ60分 ¥11,000→¥8,800
|
|
全 員 |
¥5,000 ３月限定/季節の変わり目で頭が重い【集中ヘッドマッサージ・電気頭鍼】30分
|
|
新 規 |
¥12,500 人気NO,1【首肩こり/頭痛/腰痛】鍼灸＋整体マッサージ90分 15,000→12,500
|
|
新 規 |
¥8,800 【寝違え・ぎっくり背中】振り向けない首、動くと痛い背中 鍼灸＋整体60分
|
|
新 規 |
¥12,500 【首肩こり/頭痛/腰痛】整体マッサージ＋ストレッチ 90分 15,000→12,500
|
