湊町 東尾道整骨院のブログ
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投稿日：2026/3/6
- 腰の痛み・しびれでお悩みではありませんか？
「腰の痛みが続く」「足にしびれが出ている」「長く座っているとつらい」
このようなお悩みで来院される方の中には、
椎間板ヘルニアと診断されている方も多くいらっしゃいます。
椎間板ヘルニアとは、背骨と背骨の間にあるクッションの役割をする「椎間板」が外に飛び出し
、神経を圧迫することで痛みやしびれが出る状態をいいます。
特に腰に起こることが多く、腰の痛みだけでなく、お尻や脚にしびれが出ることも特徴です。
しかし実際には、ヘルニアと診断されたからといって、必ずしも手術が必要になるわけではありません。
多くの場合、身体のバランスの崩れや関節の可動域の低下、
筋肉の緊張などが重なり、腰に過剰な負担がかかることで症状が強く出てしまっているケースが多くあります。
当院では、痛みが出ている部分だけを見るのではなく、
身体全体のバランスや骨格の状態を確認しながら根本的な原因を探していきます。
腰だけでなく、股関節や骨盤、背骨の動きなどを整えることで
腰への負担を減らし、身体が本来持っている回復力を引き出していきます。
また、日常生活の姿勢や動き方によっても腰への負担は大きく変わります。
長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、
同じ姿勢が続く生活習慣などが原因となり、腰に負担がかかっている方も少なくありません。
「もう治らないのではないか」「手術しかないのではないか」と不安を感じている方も多いですが、
身体の状態を正しく整えていくことで、症状が改善していくケースも多くあります。
当院では、お身体の状態を丁寧に確認しながら、お一人お一人に合わせた施術を行っています。
腰の痛みや足のしびれなどでお悩みの方は、我慢せず一度ご相談ください。
お身体が少しでも楽になり、日常生活を快適に過ごせるよう全力でサポートさせていただきます。
東尾道/東尾道整体/整体/骨盤/マッサージ/肩こり/首/産後/小顔/絶壁頭/腰痛/О脚矯正/猫背/自律神経/姿勢改善
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