匠 姫路駅前整体院のブログ
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投稿日：2026/1/28
- 繰り返す頭痛…その原因は首や姿勢かもしれません
- 「頭が重い」「ズキズキする」「薬を飲んでも繰り返す」
このような頭痛にお悩みではありませんか？
頭痛には大きく分けて
・緊張型頭痛
・片頭痛
・群発頭痛
などがありますが、当院に来院される方の多くは、
首・肩の緊張や姿勢の崩れが原因となる頭痛（緊張型頭痛）です。
長時間のスマホやパソコン作業、猫背、ストレートネックなどにより、
首や肩の筋肉が硬くなると、頭へ向かう血流や神経の働きが妨げられます。
その結果、頭が締め付けられるような痛みや、重だるさ、目の奥の疲れとして症状が現れます。
一野式では、単に首や肩をほぐすだけでなく、
・首と頭の位置関係
・背骨や骨盤のバランス
・無意識にかかっている体の緊張
といった根本的な歪みに着目します。
頭痛は「頭だけの問題」ではありません。
体の土台である骨盤や背骨のバランスが崩れることで、
首に負担が集中し、結果として頭痛が起きているケースも非常に多いのです。
実際に、
「朝起きた時の頭痛が減った」
「薬を飲む回数が減った」
「首や肩も一緒に楽になった」
といったお声も多くいただいています。
繰り返す頭痛は、体からの大切なサインです。
我慢せず、一度ご自身の体の状態を見直してみませんか？
頭痛でお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
お一人おひとりのお身体に合わせて、丁寧にサポートさせていただきます。
姫路/姫路整体/整体/骨盤/マッサージ/肩こり/首/産後/小顔/絶壁頭/腰痛/О脚矯正/猫背/自律神経/姿勢改善
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