匠 姫路駅前整体院のブログ
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投稿日：2026/3/7
- 慢性腰痛・首痛の本当の原因とは？
デスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代では、
腰痛や首の痛み、肩こりなどの慢性的な不調に悩まされている方が非常に多くいらっしゃいます。
「マッサージを受けてもすぐ戻ってしまう」
「痛み止めや湿布で一時的には楽になる」
「病院では異常なしと言われた」
このようなお悩みを抱えている方も少なくありません。
実は、腰痛や首の痛みの多くは
筋肉だけが原因ではない場合が多いのです。
身体は骨格を中心にバランスが保たれています。
そのため、
・姿勢の崩れ
・骨盤や背骨の歪み
・股関節や肩関節の動きの低下
などが起こることで、特定の筋肉に負担が集中し、痛みが出てしまうことがあります。
例えば腰痛の場合、腰そのものではなく
股関節や骨盤の動きの低下が原因になっているケースも多くあります。
また首の痛みや肩こりでは、
肩関節や背骨の可動域の低下が関係していることも少なくありません。
当院では、その場の痛みを和らげるだけではなく、
身体の骨格バランスを整えながら根本原因にアプローチしていきます。
一野式の整体では、
・骨格のバランス調整
・関節の動きの改善
・筋肉の過度な緊張の解放
などを行いながら、身体本来の自然な状態へ導いていきます。
その結果、
「長年の腰痛が軽くなった」
「首や肩の重だるさが楽になった」
「姿勢が良くなったと言われるようになった」
というお声も多くいただいております。
腰痛や首の痛みは、
早めのケアがとても大切です。
放置してしまうと、
・慢性痛
・神経症状
・可動域の制限
などにつながる場合もあります。
「どこに行っても良くならなかった」
「根本から身体を整えたい」
そのようなお悩みがある方は、ぜひ一度ご相談ください。
当院では患者様一人ひとりの状態をしっかり確認し、
最適な施術プランをご提案させていただきます。
皆様の健康な毎日をサポートできるよう、
スタッフ一同全力で施術させていただきます。
姫路/姫路整体/整体/骨盤/マッサージ/肩こり/首/産後/小顔/絶壁頭/腰痛/О脚矯正/猫背/自律神経/姿勢改善
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