匠 光の森整体院のブログ
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投稿日：2026/3/13
- お尻から足に広がる痛みでお悩みではありませんか？
「お尻から太ももの裏、ふくらはぎにかけて痛みやしびれがある」
「長時間座っていると足がしびれる」
「歩くと足に電気が走るような痛みが出る」
このような症状がある場合、坐骨神経痛の可能性があります。
坐骨神経痛とは、腰から足先まで伸びている坐骨神経が圧迫されたり刺激されることで起こる症状の総称です。
神経が圧迫されることで、痛み・しびれ・だるさなどの症状が現れます。
坐骨神経痛の主な原因としては
・腰椎椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・梨状筋症候群
・骨盤の歪み
・筋肉の硬さ
などが挙げられます。
特に現代では、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により姿勢が崩れ、
骨盤や股関節のバランスが乱れることで神経に負担がかかるケースが多く見られます。
当院の「一野式 根本改善整体」では、痛みが出ている部分だけではなく、身体全体の骨格バランスを確認しながら施術を行います。
坐骨神経痛の方の場合、特に重要になるのが
・骨盤
・股関節
・腰椎
・足首
これらのバランスを整えることで、神経への圧迫を軽減し、身体が本来持っている回復力を引き出していきます。
実際に坐骨神経痛で来院された患者様からは
「歩くのが楽になった」
「しびれが軽くなった」
「長時間座れるようになった」
というお声も多くいただいております。
坐骨神経痛は放置すると症状が慢性化し、日常生活にも大きく影響することがあります。
早めに身体の状態を確認し、適切な施術を受けることが大切です。
もし現在、
・お尻から足にかけての痛み
・足のしびれ
・長く歩くと足がつらい
といった症状でお悩みの方は、ぜひ一度当院へご相談ください。
光の森/光の森整体/整体/骨盤/マッサージ/肩こり/首/産後/小顔/絶壁頭/腰痛/О脚矯正/猫背/自律神経/姿勢改善
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