匠 光の森整体院のブログ
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投稿日：2026/3/26
- お尻～太ももの痛みやしびれでお困りではないですか？
「お尻から足にかけてしびれや痛みがある」「長時間座っているとつらい」「歩くと違和感が出る」
そんな症状は、坐骨神経痛の可能性があります。
坐骨神経痛は、腰から足先まで伸びている「坐骨神経」が圧迫されたり刺激されることで起こります。
原因としては、姿勢の乱れや筋肉の緊張、骨盤の歪み、長時間のデスクワークなどが挙げられます。
特に現代は、スマートフォンやパソコンの使用時間が長く、
無意識のうちに身体へ負担がかかりやすい環境です。
知らないうちに筋肉が硬くなり、
神経を圧迫してしまうことで症状が現れるケースも少なくありません。
当店では、坐骨神経痛でお悩みの方に対して、原因をしっかりと見極めたうえで施術を行っております。筋肉の緊張を和らげ、骨盤や姿勢のバランスを整えることで、
神経への負担を軽減し、症状の改善を目指します。
また、施術だけでなく、ご自宅でできる簡単なストレッチや日常生活での姿勢のポイントなども丁寧にお伝えしております。
日々のケアを取り入れることで、再発予防にもつながります。
「どこに行ってもなかなか改善しない」「一時的に楽になるけどすぐ戻る」といったお悩みをお持ちの方も、ぜひ一度ご相談ください。
お一人おひとりのお身体の状態に合わせた最適な施術で、快適な毎日をサポートいたします。
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
光の森/光の森整体/整体/骨盤/マッサージ/肩こり/首/産後/小顔/絶壁頭/腰痛/О脚矯正/猫背/自律神経/姿勢改善
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