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美果月

ミカヅキ

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美果月のブログ

最新ブログ一覧

282件のブログがあります

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  • 視野を広げる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/14
    投稿者:
    沖川 真希
    視野を広げると、心と身体はもっと軽くなる目の前のことに気を取られすぎて、未来を見る余裕がなくなっていませんか?今の状況に向き合うことは大切ですが、「この先どう生きていきた…続きを見る
  • 忘年会シーズン
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    沖川 真希
    12月は、なんだかんだで外食や飲み会が増える季節ですね(^-^)忙しい日々の合間に、気の合う仲間と囲むお酒やお食事は、心のリフレッシュにも大切な時間。ただ、楽しい時間ほど、お酒…続きを見る
  • ほっとするそれが大切
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    沖川 真希
    12月は特に、忙しく動いていると「ほっとする心の大切さ」に気づけなくなりますよね。一日が終わった時に、「あれ…ちゃんと呼吸してたっけ?」と思うほど、余裕がなくなる日々もある…続きを見る
  • クリスマスイベント
    プライベート
    投稿日:
    2025/12/10
    投稿者:
    沖川 真希
    ゲートパークのイルミネーションで心がふっと軽くなった日仕事帰りに、ゲートパークで開催されていたクリスマスイベントに立ち寄ってみました(^-^)キラキラ輝くイルミネーションがと…続きを見る
  • 寒いとどうなる
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/9
    投稿者:
    沖川 真希
    最近「寒いと頭が重い」「肩がガチガチ」「なんだか眠い…」そんな日ありませんか?冬の寒さは、気圧や気温差で 自律神経が乱れやすく、体調が崩れやすい季節 です。気圧が下がると耳…続きを見る
  • 【美果月ブログ】人とのつながりに支えられて
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    沖川 真希
    最近、人とのつながりが本当にありがたいなぁ…と感じる出来事がありました(´ー`)昔、一緒に働いていた大先輩からプレゼントをいただいたんです。最初に勤めていた職場なので、もう…続きを見る
  • 白身魚
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/7
    投稿者:
    沖川 真希
    身魚は、脂が少なく軽い食べ心地で、体調が気になる時でも食べやすい食材です (^^)タンパク質はしっかり摂れるので、日々の元気づくりにも役立ちます。ただ、脂が少ない分だけ取れる…続きを見る
  • 仲間が増えました
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    沖川 真希
    仲間が増えました (^^)サンタクロースとトナカイが美果月に新しく加わりました。小さな人形たちが並んでいるだけで、ほっと気持ちが和らぎます。皆さまの目の癒しになれば嬉しいです …続きを見る
  • おにぎり
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    沖川 真希
    海苔巻きおにぎりは、手軽に栄養をとれる“健康ごはん”です♪海苔には食物繊維やミネラルが多く、腸活にもグッド(*^-^*)忙しい日でもサッと食べられて、エネルギー補給にもぴったり…続きを見る
  • プレゼント企画喜ばれてます
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    沖川 真希
    プレゼント企画皆様に喜ばれています\(^o^)/実用性のあるものです(*^^*)クジで皆様にお選びいただきます(^o^)是非ご来店くださいませ(^o^)身体のメンテナンスは、365日必要なことで…続きを見る

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美果月のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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