美果月のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/25
- 【第1部】忙しいから、できない。本当にそう？
- 私たちはよく
「忙しいから時間がない」
という言葉を使います。
自分の身体を大切にする時間は作れない。
でも、家事や仕事、そのほかの予定なら作れる。
気がつくと、
身体のメンテナンスはいつも後回しです。
子供の頃はどうだったでしょうか。
疲れたら休む。
やりたくないことは「やらない」と言えた。
大人になった今、
本当に時間がなくなったのでしょうか。
もしかしたら、
「やらなくてもいいこと」を選別する力を
使わなくなっただけなのかもしれません。
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