最新ブログ一覧
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「肩や首がいつもガチガチ…」そんな方、実は肩甲骨の動きが悪くなっている可能性があります!肩甲骨はとても重要なパーツで、ここがスムーズに動いていると肩・首・背中の筋肉が連動…
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「姿勢が悪いかも…」「肩こりが慢性化してる…」そんなあなた、もしかして“巻き肩”になっていませんか?巻き肩とは、肩が体の前方に巻き込むように出てしまっている姿勢のことをい…
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おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2025/9/14
- 投稿者:
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幸松 直宏
こんにちは!駒込ていくけあ鍼灸整骨院の幸松です。今回は、美容鍼で効果が期待できるお顔のお悩みを5つお伝えします!1. シワお顔にできるシワには、主に以下の2種類があります。・…
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筋力エクササイズは頻繁に行わる治療の1つです。筋力の低下は、筋肉への影響よりも、その周囲と滑走性や組織の柔軟性への影響が大きくなります。筋や周辺組織に硬さがあると、筋力は…
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腰が痛い...下腹が出てる気がする...この2つは実は関係があるかもしれないことをご存じですか?そのお悩み、もしかしたら“反り腰”が原因かもしれません!反り腰とは、骨盤が前に傾…
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「食事も気をつけてるのに、なんかお腹だけ出てる…」そんな“ぽっこりお腹”に悩んでいませんか?実はその原因、脂肪だけじゃないかもしれません!実は、姿勢の崩れや浅い呼吸がぽっ…
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2025/9/10
- 投稿者:
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幸松 直宏
こんにちは!駒込ていくけあ鍼灸整骨院の幸松です!今回は使用する鍼についてお伝えしていきます!ほうれい線やフェイスラインには15mmの鍼を使用いたします。頭には40mmの鍼も使…
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「朝起きると腰が痛い」「長く座ると腰が重だるい」そんな腰の不調...実は”お尻の筋肉”が関係しているかもしれません!とくに注目したいのが「中殿筋(ちゅうでんきん)」や「梨状…
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◆ ピラティスはどんな人におすすめ?慢性的な肩こり・腰痛がある方運動不足が気になっている方姿勢を整えたい方スポーツのパフォーマンスを上げたい方更年期・産後など身体のバラン…
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いきなりですが!みなさんは多裂筋(たれつきん)という筋肉を聞いたことがありますか?ほとんどの方は聞いたことがないと思いますが、実はこの筋肉が腰痛や腰の違和感につながりやす…
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駒込ていくけあ鍼灸整骨院のクーポン
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- ご来院が初めてで平日13~16時までの方のみ
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駒込ていくけあ鍼灸整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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