【美容鍼・小顔・骨盤矯正・肩こり・整体・マッサージ】駒込ていくけあ鍼灸整骨院
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駒込ていくけあ鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/25
- 鈍ってませんか？首のセンサー
- 「最近なんだか首の奥が重い」
「目が疲れやすい」
そんな方は、もしかするとこの後頭下筋群が凝り固まってしまっているかもしれません！
ブログ画像首の奥にある“後頭下筋群”って知ってますか？
あまり聞きなれない筋肉だと思います。
この筋肉、実は“感覚のセンサー”がびっしり詰まった超重要なエリア！
姿勢を微調整したり、頭の位置を正確に保つために欠かせない筋肉なのです。特に「筋紡錘（きんぼうすい）」というセンサーが多く含まれていて、目の動きやバランス感覚とも密接に関係しています。
しかい、スマホやパソコン作業が長時間続くと、この筋肉がこわばってしまいがちに...
そうなると、頭痛・めまい・眼精疲労などの不調につながる可能性もあると言われています。
日々のケアや姿勢の見直しで
身体の不調を未然に防ぐことができます！
駒込ていくけあ鍼灸整骨院では整体施術・ピラティス・鍼治療により
日々のケアや姿勢改善を目指しています！
気になる方はぜひ駒込ていくけあ鍼灸整骨院にご相談ください！
駒込ていくけあ鍼灸整骨院
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