ツカレヲイヤスリンパケアサロン ラーダ
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- 大阪府大阪市北区天神橋２丁目北２－２６ マルサンビル４０７号室
- 朝9:00～◆南森町・大阪天満宮3出口1分◆深圧リンパ/チネイザン/モリンガ蒸し/かっさ
ラーダ(Radha)のブログ
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投稿日：2026/2/24
- よもぎ蒸し×全身リンパ【全身ガチガチなあなたへ】
- 1年以上ぶりにご来店くださったリピーター様。
「全身がガチガチで…」と急遽お越しくださいました。
しんどくなった時は部分的なケアはされていたそうですが、
全身をしっかり整えるのは以前ご来店いただいた時以来とのこと。
まずはよもぎ蒸しで身体の緊張をほどきます。
当店の“3年熟成よもぎ”をとても気に入ってくださっていて、「他ではなかなか受けようと思わないんです」と嬉しいお言葉も。
しっかり温まったあと、全身リンパへ。
足裏までむくみがあり、特に上半身は指が入りにくいほどの硬さがありました。
実は、こうした
・身体がガチガチに硬い
・むくみが抜けない
・疲れが取れない
という状態は、自律神経の乱れと深く関係しています。
忙しさやストレスが続くと、活動モードの交感神経が優位な時間が長くなります。
すると身体は常に“戦闘態勢”。
無意識に力が入り、筋肉は緊張し、血管は収縮します。
筋肉が硬くなると、筋肉の動きで流れているリンパの循環も滞ります。
リンパは心臓のようなポンプがないため、筋肉の柔らかさがとても重要です。
今回のお身体もまさに、
交感神経優位
↓
筋肉のこわばり
↓
リンパの停滞
↓
全身のむくみと重だるさ
という状態でした。
部分的なケアでは一時的に楽になっても、
全身の巡りが整わないと、また元に戻りやすくなります。
施術後は
「やっぱり全身やらないとダメですね」
「溜めすぎました…」
と。
身体の硬さやむくみは、単なる疲れではなく、自律神経からのサインでもあります。
限界まで頑張る前に、
全身をゆるめる時間を。
定期的なリセットは、
結果的にパフォーマンスも心の余裕も変えてくれます。
「まだ大丈夫」ではなく
「少し溜まってきたかも」のタイミングでのケアがおすすめです。
皆様のご来店、心よりお待ちしております。#リンパマッサージ #深圧リンパマッサージ
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