オーロラ(Aurora)のブログ
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投稿日：2026/1/8
- お正月の定番甘酒の美容効果を知っていますか？
- こんにちは！Auroranの萩原です。
寒暖差や乾燥で、お肌のコンディションが乱れやすい季節ですね。「しっかりスキンケアをしているのに、なんだか肌がくすむ…」「疲れが取れなくて、顔色がパッとしない…」そんなお悩みをお持ちの方に、ぜひ取り入れていただきたいのが『甘酒』です！
「飲む点滴」や「飲む美容液」とも呼ばれる甘酒には、実はエステ級の美容成分がたっぷり詰まっているんです。●「飲む点滴」と呼ばれる理由甘酒（特に米麹から作られるもの）には、私たちの体に欠かせない栄養素がバランスよく含まれています。
・ビタミンB群： 代謝を促進し、お肌のターンオーバーを整えます。
・アミノ酸： 肌の潤いを保つ保湿成分（NMF）の元になります。
・ブドウ糖： 脳のエネルギー源になり、疲労回復を早めてくれます。
これらが点滴の成分と非常に似ているため、効率よく栄養を吸収できるんです！
●美肌・美白へのアプローチ甘酒に含まれる「コウジ酸」をご存知ですか？美白化粧品にも使われる成分で、シミの元となるメラニンの生成を抑えてくれる働きがあります。また、ビタミンB2が皮脂のバランスを整えてくれるので、テカリやニキビに悩む方にもおすすめです。
●究極のデトックス！腸内環境を整える「肌は腸を映す鏡」と言われるほど、お肌と腸は密接に関係しています。甘酒に含まれる食物繊維やオリゴ糖は、善玉菌のエサとなり腸内環境を改善！便秘が解消されることで、吹き出物の予防や、透明感のあるお肌づくりをサポートしてくれます。
●サロンが教える！効果的な飲み方のポイント
・選ぶ砂糖不使用の「米麹甘酒」がおすすめ！（酒粕タイプは砂糖が入っていることが多いです）
・適量を守る1日コップ1杯（約150～200ml）を目安に。
・温度に注意酵素は熱に弱いため、温めるなら60℃以下で。
「最近お肌の調子が上がらないな…」と感じたら、ぜひ甘酒習慣と当サロンのフェイシャルメニューを組み合わせてみてくださいね。
皆様のご来店を心よりお待ちしております！
＃麻布十番＃フェイシャルエステ＃サロン＃インナーケア＃当日予約可＃肌管理
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