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リノリコ 千葉船橋(Lino Liko)のブログ
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投稿日：2026/2/7
- お酒もやめずに成功！ストレスなしのダイエット◎
- こんにちは。美とカラダの相談室Lino Likoです。
60代のお客さま。
ダイエットスタートから3ヶ月で、－7.4kgの減量を達成されました。
体重の変化はもちろん、
特に感じられているのがウエストのスッキリ感。
無理な制限はせず、
お酒もやめずに、食事の内容と体の整え方を見直しながら、ここまで順調に進んでこられました。
実際にお客さまからは、
「お酒禁止じゃなかったから、無理なく続けられました」
というお声も。
「友だちに“痩せたね”“すごくスッキリした”って言われるんです」
と、嬉しそうにお話ししてくださいました。
そのご友人というのが、
実はスーパー銭湯で一緒にお風呂に入る“お風呂友だち”。
いわば、体型の変化はごまかしがきかない、正直な関係です。
だからこそ
「裸の付き合いだから、変化が一目瞭然みたいで」
と、笑いながら教えてくださいました。
そして、ご卒業の日に今後の楽しみとして話してくださったのが、
「さらに痩せてショートカットにすると決めています！」という一言。
身体が変わると、
気持ちが前向きになり、これからの自分をもっと楽しみたくなる。
年齢に関係なく、整えれば身体はきちんと応えてくれます。
この先の変化も、一緒に楽しみながらサポートしていきます。
【アクセス便利】
JR船橋駅／西船橋駅／東船橋駅／東京成船橋駅／大神宮下駅／市川駅／本八幡駅／京成船橋駅
東葉高速鉄道 東海神駅
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