ハピネスシンキュウセイコツイン アトレオオモリテン
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- 東京都大田区大森北１丁目６－１６ アトレ大森１Ｆ
- JR京浜東北線「大森」駅徒歩1分、京浜急行本線「大森海岸駅」駅徒歩9分【整体/大森】
はぴねす鍼灸整骨院 アトレ大森院のブログ
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投稿日：2026/3/19
- 3～4月の不調は要注意！/はぴねす鍼灸整骨院
3～4月は「なんとなく体調が悪い…」
と感じる方が急増する時期です。
実はこの時期、身体にとって大きな負担がかかる“要注意シーズン”なんです。
主な原因は
・寒暖差（気温の変化が激しい）
・環境の変化（新生活・異動・ストレス）
・花粉による自律神経の乱れ
これらが重なることで、自律神経が乱れ、
さまざまな不調を引き起こします。
【3～4月に多い症状】
・肩こり、首こり、腰痛
・頭痛、めまい、倦怠感
・眠りが浅い、寝ても疲れが取れない
・イライラ、不安感
・冷え、むくみ
特にこの時期は「原因がはっきりしない不調」が多く、
放置してしまう方も少なくありません。
しかし、そのままにしていると慢性化し、長引く原因になります。
当院では、背骨・骨盤から身体のバランスを整え、
・自律神経の安定
・血流改善
・筋肉の緊張緩和
・睡眠の質向上
をサポートし、季節の変わり目でも崩れにくい身体づくりを行っています。
「ただの疲れかな…」と思っている不調こそ、早めのケアが重要です。
【ここがポイント】
春は不調が出やすい時期
自律神経の乱れがカギ
早めのケアで悪化を防げる
【ご予約・ご相談はこちら】
・最近なんとなく体がだるい
・肩こりや頭痛が増えてきた
・寝てもスッキリしない
そんな方は、今がケアのタイミングです！
当日予約も可能ですので、お気軽にご相談ください。
大森エリアで「自律神経・季節の不調・肩こり・腰痛」でお悩みの方は、ぜひ一度ご来院ください！
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
はぴねす鍼灸整骨院 アトレ大森店
東京都大田区大森北1丁目6-16 アトレ大森1F
JR京浜東北線「大森」駅徒歩1分、
京浜急行本線「大森海岸駅」駅徒歩9分
半個室あり
定休日 ： 日曜日
TEL ：03-6271-6255
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整体師(国家資格保有) 院長
野村 俊介ノムラ シュンスケ
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