ハピネスシンキュウセイコツイン アトレオオモリテン
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- 東京都大田区大森北１丁目６－１６ アトレ大森１Ｆ
- JR京浜東北線「大森」駅徒歩1分、京浜急行本線「大森海岸駅」駅徒歩9分【整体/大森】
はぴねす鍼灸整骨院 アトレ大森院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/5
- 寒暖差で不調？体がだるい原因とは/大森 自律神経
- 季節の変わり目や、日によって気温差が大きい時期に
「なんとなくだるい」「頭痛がする」「肩こりがひどい」
そんな不調を感じていませんか？
実はそれ、寒暖差による自律神経の乱れが原因かもしれません。
人の体は気温の変化に対応するために自律神経が働いていますが、
寒暖差が大きいとその調整が追いつかず、体に負担がかかります。
【よくある症状】
・全身のだるさ
・頭痛やめまい
・肩こり・首こり
・寝ても疲れが取れない
・冷えやむくみ
特に女性はホルモンバランスの影響も受けやすく、
寒暖差の影響を強く感じやすい傾向があります。
【なぜ整骨院で改善できるのか？】
寒暖差による不調は、
・筋肉の緊張
・血流の悪化
・姿勢の乱れ
が重なって起こります。
当院では
骨格・姿勢の調整
筋肉の緊張緩和
血流改善
を行うことで、自律神経が整いやすい状態へ導きます。
その結果、
「朝スッキリ起きられるようになった」
「頭痛が減った」
といったお声も多くいただいております。
【セルフケアのポイント】
・湯船にしっかり浸かる
・軽いストレッチを行う
・首・お腹を冷やさない
日常ケア＋施術で、より効果的に改善が期待できます。
「なんとなく不調が続く…」
そんな方は我慢せず、ぜひ一度ご相談ください。
あなたのお身体の状態に合わせた最適な施術をご提案いたします。
ご予約はネット・お電話からお気軽にどうぞ！
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はぴねす鍼灸整骨院 アトレ大森店
東京都大田区大森北1丁目6-16 アトレ大森1F
JR京浜東北線「大森」駅徒歩1分、
京浜急行本線「大森海岸駅」駅徒歩9分
半個室あり
定休日 ： 日曜日
TEL ：03-6271-6255
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整体師(国家資格保有) 院長
野村 俊介ノムラ シュンスケ
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