理学療法士が本気でドライヘッドスパについて考えてみた【ガチスパ】
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ガチスパのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/6
- 薬に頼らず頭痛を和らげる方法、あります。
- 「頭が重い」「こめかみがズキズキ」「なんとなくぼーっとする」
そんな頭痛に悩まされていませんか？
つらいとき、つい頭痛薬に頼りがちですが、薬に頼らずに和らげる方法も実はあります。
頭痛の種類によっては、“根本的なケア”で改善が期待できるんです。
長時間のスマホ・パソコン作業や悪い姿勢が続くと、首・肩・背中の筋肉が緊張状態に。
その緊張が頭を包む筋膜や血流に影響し、緊張型頭痛と呼ばれる症状を引き起こします。
このタイプの頭痛は、
・肩や首がカチカチに凝っている
・頭が締めつけられるように痛い
・頭が重だるい感覚がある
といった特徴があります。ガチスパでは、単に頭をほぐすだけでなく、
肩甲骨まわり・腕・背中からのアプローチを重視しています。
なぜなら、頭痛の原因となる“緊張”は、
頭部だけでなく全身のバランスの乱れからも起きていることが多いからです。
特に「腕の使いすぎ」「巻き肩」「猫背」などがあると、
知らず知らずのうちに頭や首に負担が蓄積していきます。
ガチガチにこり固まった体を丁寧に緩め、
頭皮と筋膜の癒着をリリースすることで、
“血流”と“神経の通り道”を回復させていきます。
それが、薬に頼らずに頭痛を和らげる第一歩。
一時しのぎではなく、根本改善を目指したい方にこそ受けてほしい施術です。
ガチスパでは、医療従事者が頭と体のつながりを重視して施術を行っています。
頭痛にお悩みの方、薬以外の選択肢を探している方は、ぜひ一度ご相談ください。
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