理学療法士が本気でドライヘッドスパについて考えてみた【ガチスパ】
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ガチスパのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/8
- 整体で改善しない首肩こり…原因は“頭”だった？
- 「マッサージに通っても、またすぐに肩が重くなる」
「整体でほぐしてもらっても、なんだかスッキリしない」
そんな経験はありませんか？
実はその慢性的な肩こりの原因、首や肩だけにあるとは限らないのです。
キーワードは “脳疲労”と頭部の緊張”。
長時間のデスクワークやスマホ操作で、
肩・首・背中が凝るのはある意味当然のことですが、
実は“頭そのもの”がガチガチにこっている人が増えています。・頭皮が硬い
・側頭部の緊張が強い
・額・こめかみを押すと痛い
・眉間にシワが寄っている
このような状態は、
脳や神経が“常にオン”になっているサイン。
つまり、脳が休めず常に緊張していると、
その指令が肩・首にも影響を与えているのです。
肩こりを肩だけでアプローチしても改善しない理由は、
その“上流”にある原因（＝頭の緊張）が解消されていないから。
イメージとしては、
水道の蛇口を閉めたままホースを揉んでいるようなもの。
一時的にはほぐれても、根本は変わらない…
そんな悪循環を繰り返している人が、実は多いのです。
ガチスパは、ただ頭をなでるだけのヘッドスパではなく、
解剖学に基づいた“原因部位へのアプローチ”を行っています。
・側頭筋や帽状腱膜（ぼうじょうけんまく）など、顔と繋がる筋膜をリリース
・肩甲骨まわりや腕をしっかりほぐして、血流とリンパの流れを促進
・頭部の緊張を緩め、自律神経のスイッチをオフに
このように“頭”から整えることで、
施術後は肩まわりがフワッと軽くなり、睡眠の質も向上する方が多数。
肩こり＝肩ではない時代
何をしても改善しないその肩こり、
もしかすると“頭からのサイン”かもしれません。
整体で改善しない肩の重だるさ、疲れ、姿勢の崩れ。
ガチスパの本質的なアプローチで、根本から変えてみませんか？
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