脳疲労まで癒すサロン【Ｌｕｍｉｅｒｅ】オイルマッサージ/腸もみ/脳もみ/温石
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ルミエール(Lumiere)のブログ
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投稿日：2025/6/7
- 実体験！便秘ってこわい！あの匂いになってる《口臭》
- 今やSNSで【腸もみ】やら【腸活】やら【腸と脳の関係】やらたくさんの情報が溢れているので今日はちょっと志向を変えて便秘が原因で引き起こされる《口臭》の話をしたいと思います。
これは本当にあった怖い話なんですけど
向かい合って話している時に「あれ？オナラのにおいするな」って思ったんですよ。
でもその匂いがずーーーとなんです。
その方と話すたびにやっぱり同じような匂いがするんですよ。
結果、口臭だった・・・。
っていう怖い話です。
腸のことを学んだ今は、食生活が原因だったとわかります。
毎日、家系のラーメンを食べてる方でした。
好きな物ばかり食べていたり、偏った食生活をしていると
アンモニアや硫化水素が発生
↓
腸壁から吸収され、血液にのって全身に運ばれる
↓
口臭や体臭に影響する
っていう流れです。
あと、気を付けないといけない食べ物は
・動物性たんぱく質
・玉ねぎ、ニラ、にんにく、ねぎ
です。一緒に元気でいい匂いさせて過ごしていけるようにしましょ★
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