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整体院爽良

セイタイインサラ

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  • 整体・カイロ
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  • 北海道札幌市中央区南２条西７丁目８南２条ビル１０Ｆ １００１号
  • 【西8丁目駅2分】【大通駅6分】【西4丁目駅6分】

整体院 爽良のブログ

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193件のブログがあります

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  • 季節の変わり目に起きやすい不調5つと整えケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/20
    投稿者：
    院長 飯田友輝
    季節の変わり目に起きやすい不調5つと整えケア
    夏から秋、冬から春へ。季節の変わり目は体調が揺らぎやすい時期です。特に自律神経が乱れやすく、次のような症状が出やすくなります。頭痛やめまい気温や気圧の変化で自律神経が乱れ…続きを見る
  • お酒の効能について
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/9/15
    投稿者：
    院長 飯田友輝
    お酒の効能について
    仕事終わりや休日に飲むお酒。気分転換にもなって楽しい時間ですよね。ただし、実はお酒の影響を大きく左右するのは『普段の食生活と自律神経のバランス』なんです。アルコールを分解…続きを見る
  • 【悲しい太い足の真実】
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    投稿日：
    2025/9/10
    投稿者：
    院長 飯田友輝
    【悲しい太い足の真実】
    『運動してるのに足だけ痩せない』『むくみが取れなくてパンパン』そんな悩みを抱えていませんか？実は、太い足の原因は脂肪だけではないんです。長時間のデスクワークや立ち仕事で筋…続きを見る
  • 【そのブサイクな姿勢いつまでするの】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/10
    投稿者：
    院長 飯田友輝
    【そのブサイクな姿勢いつまでするの】
    デスクワークやスマホ操作をしていると、つい猫背になったり、首が前に出た姿勢になっていませんか？ガラスに映る自分を見て『え…私こんな姿勢してるの？』と驚いたことがある方も多…続きを見る
  • お昼ご飯
    プライベート
    投稿日：
    2025/9/7
    投稿者：
    院長 飯田友輝
    お昼ご飯
    今日は札幌市にある人気店『布袋』さんでランチ。名物の最強セット、マーボー麺と唐揚げをいただきました！ピリッとした麻婆豆腐が麺と絡んで食欲が止まらず、さらに名物の大きな唐揚…続きを見る
  • 9月の冷え対策におすすめ！P90で深部体温のケア
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/9/2
    投稿者：
    院長 飯田友輝
    9月の冷え対策におすすめ！P90で深部体温のケア
    夏の暑さが落ち着いてくる9月。『まだ日中は暑いのに、夕方になると足先が冷える…』そんな経験はありませんか？実は夏の終わりは【冷え】が忍び寄る時期。クーラーや冷たい飲み物で…続きを見る
  • 令和の虎
    プライベート
    投稿日：
    2025/9/1
    投稿者：
    院長 飯田友輝
    令和の虎
    こんにちは！整体院爽良です。今回は、大好きなYouTubeチャンネルの【令和の虎】のお話です。※すごくプライベートな内容なので、同じく好きな方のみご覧ください笑先日、令和の虎に…続きを見る
  • 秋の集中力アップ！首肩メンテナンスで仕事効率もUP
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/31
    投稿者：
    院長 飯田友輝
    秋の集中力アップ！首肩メンテナンスで仕事効率もUP
    9月に入ると少しずつ涼しくなり、仕事や日常生活も夏モードから切り替わっていきます。でも、実はこの時期は『夏の疲れ』をそのまま引きずってしまい、首や肩のこり、頭の重だるさを…続きを見る
  • 整体選びで失敗しない3つのポイント
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/28
    投稿者：
    院長 飯田友輝
    整体選びで失敗しない3つのポイント
    整体院ってたくさんあって、どこに通えばいいのか迷ってしまいますよね。せっかく時間とお金をかけるなら、自分に合った整体院を選びたいもの。そこで今日は、整体師の視点から『通う…続きを見る
  • 顔まわりの硬さをゆるめて頭痛すっきり
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/24
    投稿者：
    院長 飯田友輝
    顔まわりの硬さをゆるめて頭痛すっきり
    小顔矯正と聞くと『顔を小さくする』イメージが強いですが、実は首や肩のこり、頭痛などの不調改善にもつながるんです。特に30～40代の女性は、長時間のデスクワークやスマホ操作で顎…続きを見る
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