最新ブログ一覧
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眼精疲労は目の使いすぎだけが原因ではありません。実は、頭の中の血液の流れ・膜の硬さ・自律神経の乱れが重なって起きています。■ なぜ目が重くなるのか目の血液は静脈を通って首…
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背中がずっと張っている強く揉んでもらってもすぐ戻るそんな状態を繰り返していませんか。実はその背中の張り、筋肉そのものが原因ではないケースが多くあります。長時間のデスクワー…
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肩こりがなかなか良くならない、その原因が体重や体の循環にあることをご存じですか。長時間のデスクワークで筋肉が固まり、さらに体重が増えると首や肩への負担は大きくなります。実…
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デスクワークが続くと、首や肩が重だるい、動かすと引っかかるなどの症状を感じる方は多くいらっしゃいます。今回ご来院された方も、長時間のパソコン作業による慢性的な首肩こりを感…
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肩こりと聞くと筋肉の疲労や姿勢の問題だけだと思われがちですが実は体重や体内循環と深く関係しています。近年の医学論文では慢性痛を抱える人ほど血流障害・慢性炎症・自律神経の乱…
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こんにちは。 札幌市の大通・西8丁目エリアにある【整体院 爽良】です。突然ですが、あなたはこれまでいくつのダイエットを試してきましたか？ 糖質制限、ジム通い、置き換えダイエッ…
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こちらの画像は施術前と施術1回目後の姿勢の変化を比較したものです。注目してほしいのは肩や背中ではなく首の位置です。施術前は頭が体より前に出ておりいわゆるストレートネック姿…
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ダイエットというと食事量を減らす糖質を抜く我慢をするそんなイメージを持っている方が多いかもしれません。ですが実際には太る原因は食べ過ぎ痩せない原因は栄養不足というケースが…
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40代に入ってから食事量は変わっていないのに体重が落ちない若い頃と同じダイエットが効かないそんな声を多く聞きます。その原因は意志の弱さではありません。体の仕組みそのものが変…
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ダイエットを頑張っているのに、なかなか体重が落ちない。運動も食事制限もしているのに結果が出ない。そんな方にぜひ知ってほしいのが【腸内環境】です。実は便は、ただの食べカスで…
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整体院 爽良のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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