整体院 爽良のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/2/12
- 首肩こりの本当の原因は血流？
- 肩こりがなかなか良くならない、
その原因が体重や体の循環にあることをご存じですか。
長時間のデスクワークで筋肉が固まり、
さらに体重が増えると首や肩への負担は大きくなります。
実際に、
肥満や運動不足が慢性的な首・肩の痛みと関連することは複数の医学論文でも報告されています。体脂肪が増えると血流が悪くなり、
筋肉に十分な酸素や栄養が届きにくくなるため、
痛みやこりが慢性化しやすいのです。
慢性痛を改善するには、
単に揉むだけでなく、体の循環を高めることが重要です。
適度な運動や筋力トレーニングによって血流が改善し、
体重が落ちることで首や肩への負担も軽減します。
海外の研究でも、
減量と運動習慣の改善が慢性腰痛や肩こりの軽減に効果的であることが示されています。
当院では、姿勢バランスの調整と代謝を高める施術で、
こりの根本改善とダイエットを同時にサポートします。
仕事終わりの疲れた体をリセットしながら、
軽く動きやすい体を目指しませんか。
デスクワークによる慢性的な肩こりにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。
#札幌整体 #大通り整体 #神経整体 #腰痛改善 #肩こり改善 #慢性痛専門 #筋膜リリース #骨盤矯正 #自律神経ケア #リンパマッサージ #むくみ改善 #足裏リフレ #ヘッドスパ #頭痛ケア #疲労回復 #冷え性改善 #不眠改善 #姿勢改善 #猫背改善 #西8丁目 #狸小路 #すすきの #中央区役所前
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/3/15
-
●2026/3/13
-
●2026/3/10
-
●2026/3/9
-
●2026/3/7
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（10）
- 2026年2月分（22）
- 2026年1月分（18）
- 2025年12月分（22）
- 2025年11月分（18）
- 2025年10月分（19）
- 2025年9月分（9）
- 2025年8月分（15）
- 2025年7月分（15）
- 2025年6月分（11）
- 2025年5月分（14）
- 2025年4月分（1）
もっと見る
整体院 爽良のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【首肩こりを根本改善】先着5名様限定◆首肩こり根本改善｜¥8,800→¥ 1,980
|
|
新 規 |
¥8,800 【ひどい頭痛・眼精疲労の方へ】自律神経ヘッドスパ整体◆60分 ¥8,800
|
|
新 規 |
¥6,600 【姿勢が気になる方】猫背・巻き肩改善を同時改善◆60分 ¥8,800→¥6,600
|
|
新 規 |
¥22,000 【3月限定3名様まで】不調からの卒業◆神経調整3回コース ¥22,000
|
|
新 規 |
¥6,600 【毎日足がむくみが辛い】足のむくみを根本改善◆60分¥6,600
|
|
新 規 |
¥6,600 【首肩集中】スマホ首・眼精疲労を救済！ドライヘッド×整体 60分¥6,600
|
