整体院 爽良のブログ
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投稿日：2026/2/25
- 【一度の施術でここまで変わる猫背改善】札幌整体
猫背が気になる
首が前に出ていると言われる
肩や首がいつも重い
そんなお悩みでご来院された方の変化です。
上のBeforeでは、頭が肩より前に出ており、背中が丸くなっています。
この姿勢は首と肩に大きな負担をかけ、慢性的なこりや疲労の原因になります。
施術後のAfterでは、前に出ていた首の位置が改善し、背中の丸みも軽減しています。
無理に胸を張らせたのではなく、体のバランスを整えた結果、
自然に姿勢が起き上がりました。
さらに下の写真では、腕の上がり方にも変化が出ています。
施術前は胸椎の動きが硬く、腕を上げたときに肩へ負担が集中していました。
施術後は胸椎の動きが改善し、腕がスムーズに上がるようになっています。
胸まわりが開くことで呼吸もしやすくなり、首肩の緊張も軽減します。
実際にご本人からは
首肩がスッキリした
体が軽い
呼吸がしやすい
というお声をいただきました。
猫背は意識だけでは改善しません。
硬くなった関節や緊張した神経を整えることで、体は自然と正しい位置に戻ります。
デスクワークやスマホ時間が長く
首肩の重さが取れない
姿勢を根本から改善したい
そんな方は一度ご相談ください。
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