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シー バイ カリスタ 吉祥寺店(C by CALISTA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/23
- 花粉症と美容鍼の関係
- こんにちは。
C by CALISTA 高澤です。
少しずつ春の空気を感じる季節になりましたね。
暖かさと同時に、くしゃみや鼻水、目のかゆみに悩まされていませんか。
毎年つらい花粉症。
実は自律神経の乱れも深く関係していると言われています。
■ 花粉症と自律神経の関係
花粉症はアレルギー反応のひとつです。
体を守ろうとする免疫の働きが過剰になることで症状が出ます。
ストレスや睡眠不足が続くと、自律神経のバランスが乱れます。
すると免疫のコントロールがうまくいかず、症状が強く出やすくなります。
鍼灸は、自律神経のバランスを整えることが得意です。
血流を促し、体の緊張をゆるめることで、過敏になった反応を穏やかに導きます。
■ ご自宅でできるセルフケア
・首元を温める
・深呼吸をゆっくり行う
・目の周りを優しく温タオルでケアする
首や目の周りの血流を整えることは、とても大切です。
花粉症は「体質だから仕方ない」と思われがちです。
ですが、体の土台を整えることで変化を感じる方も多くいらっしゃいます。
毎年つらい症状に悩んでいる方こそ、一度ご相談ください。
この春を少しでも快適に過ごせるよう、しっかりサポートいたします。
お待ちしております。
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投稿者
シーバイ カリスタ
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