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シー バイ カリスタ 吉祥寺店(C by CALISTA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/26
- むくみがたるみを招く理由
- こんにちは。
C by CALISTAの赤松です。
最近、
「フェイスラインがぼやけてきた気がする」
「顔が下がってきた気がする」
そんなご相談をいただくことが増えています。
実はその変化、
たるみそのものではなく、“むくみ”から始まっていることが多いのです。
むくみは、
体の中の水分や老廃物の流れが滞ることで起こります。
特に、
・長時間のデスクワーク
・運動不足
・冷え
・睡眠不足
などが重なると、
顔まわりの巡りが悪くなりやすくなります。
むくみが続くと、
皮膚や筋肉は重さに引っ張られ、
少しずつ下がりやすい状態になります。
この状態が積み重なることで、
フェイスラインのもたつきや、
たるみとして感じやすくなるのです。
つまり、
たるみを感じ始めたときこそ、
むくみのケアがとても大切なタイミングです。
ご自宅では、
・首や肩を温める
・湯船につかる
・お顔や耳まわりをやさしく動かす
こうしたケアでも、
巡りを助けることができます。
美容鍼では、
お顔の筋肉の緊張をゆるめながら、
血流やリンパの流れを整えていきます。
むくみをため込みにくい状態をつくることで、
たるみの予防やフェイスラインの引き締めにもつながります。
「最近むくみやすい」
「なんとなく下がってきた気がする」
そんな小さな変化の段階こそ、
ケアの始めどきです。
将来のたるみを防ぐためにも、
今から整えるケアを。
ぜひお気軽にご相談ください。
お待ちしております。
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投稿者
シーバイ カリスタ
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