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シー バイ カリスタ 吉祥寺店(C by CALISTA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/30
- 眼精疲労に美容鍼のすすめ
- こんにちは。
C by CALISTA 永谷です。
最近、パソコンやスマートフォンの使用が増え、
「目の奥が重い」「かすむ」と感じていませんか？
実はその不調、眼精疲労が原因かもしれません。
眼精疲労は目だけでなく、首や肩のこり、頭痛にもつながります。
■眼精疲労の原因とは？
長時間の画面作業により、目の周りの筋肉が緊張し血流が低下します。
さらに自律神経のバランスも乱れやすく、疲れが抜けにくくなります。
・目の疲れやかすみ
・頭痛や首こり
・集中力の低下
こうした不調を感じる方が増えています。
■美容鍼でできること
美容鍼は目元やお顔のツボにアプローチし、血流を促進します。
筋肉の緊張をやわらげることで、目の奥の重だるさをスッキリさせます。
・目のスッキリ感
・クマやくすみの改善
・リフトアップ効果
内側から整えることで、自然と明るい印象の目元へ導きます。
■簡単セルフケア
ご自宅では、
・こめかみをやさしくほぐす
・蒸しタオルで目元を温める
といったケアもおすすめです。
短時間でもリラックスすることで、目の負担を軽減できます。
眼精疲労は放っておくと、全身の不調につながることもあります。
つらい目の疲れを感じたら、早めのケアが大切です。
美容鍼で内側から整え、快適な毎日を過ごしませんか？
ぜひお気軽にご相談ください。
皆さまのご来店をお待ちしております。
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投稿者
シーバイ カリスタ
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