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ボディメンテナンス整体Ripples【リプルズ】

ボディメンテナンスセイタイリプルズ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 福岡県福岡市博多区博多駅前２－１０－１２ハイラーク博多駅前ビル８１５号
  • ◎駅チカ◎地下鉄祇園駅から徒歩４分 JR博多駅(博多口)から徒歩７分♪

リプルズ(Ripples)のブログ

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12件のブログがあります

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  • 寒い時期。運動したくないよね。でもそのままだと
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/12/20
    投稿者：
    松本 奈々
    寒い時期。運動したくないよね。でもそのままだと
    寒い時期って、運動から足が遠のきますよね。運動不足は体にとってはあまりよろしくない。そんなのみんなわかっているんです。でも。。。。運動不足は姿勢を支えるための筋力が低下す…続きを見る
  • 温活によもぎはおすすめ！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/17
    投稿者：
    松本 奈々
    温活によもぎはおすすめ！
    いつもRipplesをご利用いただきありがとうございます！！！よもぎ蒸し（よもぎ温熱セラピー）は、「ハーブの王様」とも言われる「よもぎ」を煎じ、その蒸気を下半身の粘膜に直接当て…続きを見る
  • 正しい動きになるためには、赤ちゃんに戻る？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/11/5
    投稿者：
    松本 奈々
    正しい動きになるためには、赤ちゃんに戻る？
    正しい位置で、正しい動きをする。これって、簡単そうで、意外と難しいんです。なぜか？一度ついたクセを修正するには、時間を要するからです。神経学では、約２か月かかるといわれて…続きを見る
  • 繰り返す痛み。それって悪いクセが原因かも
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    投稿日：
    2025/10/24
    投稿者：
    松本 奈々
    繰り返す痛み。それって悪いクセが原因かも
    繰り返す痛み。私たちは、ケガや日々の生活の動作によっていつの間にか体の左右差（歪み）を持っています。これによりそのつもりがなくても、「間違った動き」を繰り返してしまい体の…続きを見る
  • いいクセに。そしてどんな状況でも動けるように
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/10/16
    投稿者：
    松本 奈々
    いいクセに。そしてどんな状況でも動けるように
    たとえば軽い荷物なら何も気ならず抱えることができるでしょう。でも重たくなれば重たくなるほど、力任せになり、変な姿勢になってしまい、一番ケガをしやすくなります。だからこそ、…続きを見る
  • 【初めての方へ】体のメンテナンスは定期的に！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/8/1
    投稿者：
    松本 奈々
    【初めての方へ】体のメンテナンスは定期的に！
    こんにちは！「肩こりがツラい時だけ」「腰が痛くなったら行く」そんなふうに整体を“その場しのぎのケア”として受けていませんか？実は、体を根本から改善し、本当に楽な状態を保つ…続きを見る
  • 寝違えって体の歪みの一つの原因なんです
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    投稿日：
    2025/7/14
    投稿者：
    松本 奈々
    寝違えって体の歪みの一つの原因なんです
    寝違えって痛いですよね。。。何が起こって痛みが出ているかについては、いろいろな意見がありますが正確な原因であるという証拠はありません。・睡眠中不自然な姿勢が続いたために一…続きを見る
  • 肩こりと頭痛の関係について
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/7
    投稿者：
    松本 奈々
    肩こりと頭痛の関係について
    肩こりって頭痛につながるんです！肩こりが原因で起こる頭痛は、特に「緊張型頭痛」として知られています。これは、首や肩の筋肉が緊張し、血流が悪くなることで頭痛が引き起こされる…続きを見る
  • 腰痛の原因
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/7/1
    投稿者：
    松本 奈々
    腰痛の原因
    いよいよ７月がスタート！今回は、腰痛の原因を簡単に説明！腰痛につながる原因は主に以下の3つに分けられます！□筋肉や姿勢の問題（最も多い）長時間の同じ姿勢（デスクワーク・ス…続きを見る
  • 肩こりってつらいですよね。
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/6/24
    投稿者：
    松本 奈々
    肩こりってつらいですよね。
    肩こりには皆さんよく悩まれていますよね。やはりよくある自覚症状で、厚生労働省の調査では女性で第１位、男性でも腰痛に次いで第2位の多い疾患とされています。肩のまわりには、僧…続きを見る
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