ボディメンテナンスセイタイリプルズ
- 整体・カイロ
- リラク
- 福岡県福岡市博多区博多駅前２－１０－１２ハイラーク博多駅前ビル８１５号
- ◎駅チカ◎地下鉄祇園駅から徒歩４分 JR博多駅(博多口)から徒歩７分♪
リプルズ(Ripples)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/7/14
- 寝違えって体の歪みの一つの原因なんです
- 寝違えって痛いですよね。。。
何が起こって痛みが出ているかについては、いろいろな意見がありますが正確な原因であるという証拠はありません。
・睡眠中不自然な姿勢が続いたために一部の筋肉が阻血（血液の供給が不足）
・前日などにいつもはしないスポーツや労働をして一部の筋肉が痙攣している（こむら返り）
・頸椎の後ろの関節（椎間関節）の袋（関節包）に炎症がおこる
などの原因が考えられています。
筋肉の阻血・疲労や関節包の炎症を引き起こすのは、上肢の使い過ぎ（手で重いものを持つ動作は頸の後ろの筋肉に負担がでます）、同じ姿勢の持続（飲酒後の睡眠や疲れ果てての睡眠などでは寝返りが少なくなる・パソコンや事務作業が長時間に及ぶと頭を一定位置に保持するために頸部の筋肉に負担が生じる）、が原因の場合が多いと思われます。
普段から体の歪みを整えることで、
良質な睡眠につながり、寝違えの予防にもつながると考えられます！
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
サロンの最新記事
-
●2026/3/31
-
●2026/3/26
-
●2026/3/16
-
●2026/3/13
-
●2026/3/8
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分（0）
- 2026年3月分（7）
- 2026年2月分（3）
- 2026年1月分（3）
- 2025年12月分（2）
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（4）
- 2025年9月分（5）
- 2025年8月分（5）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（3）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（4）
もっと見る
リプルズ(Ripples)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,600 【繰り返す不調に】体の使い方を整え“戻らない体”へ｜手技×動き80分
|
|
新 規 |
¥4,400 【まずはお試し】体の状態を確認したい方へ｜ボディメンテナンス60分
|
|
新 規 |
¥6,600 【どこ行っても変わらない方へ】体の使い方で戻らない体へ｜手技×動き80分
|
|
新 規 |
¥6,600 【運動しても不調ある方へ】体の使い方で戻らない体へ｜手技×動き80分
|
|
新 規 |
¥6,600 【休んでも回復しない方へ】体の使い方で戻らない体へ｜手技×動き80分
|
|
新 規 |
¥6,600 【肩こりが何度も戻る方】体の使い方を整え“戻らない体”へ｜手技×動き80分
|
