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リルミ 天王寺院(ReLUMI)のブログ
2026年3月のブログ一覧
8件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- ReLUMI 天王寺院
PC画面と睨めっこで、気づけば肩はガッチガチ、首はバッキバキ…そんな20代・30代のデスクワーカーさん、めちゃくちゃ多いです。 「もう慢性化してて、肩と首が常に重だるい…」「お…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- ReLUMI 天王寺院
「デスクワーク中に腕がピリピリ…」「座ってるだけやのにお尻が痛い…」そんな不調、我慢していませんか？ 今回は「腕に電気が走るみたいに痺れるんです」「お尻が痛くて、ローラー…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/4
- 投稿者：
- ReLUMI 天王寺院
朝、鏡を見て「誰これ…？」って思うほど顔がパンパン。大事な日の朝に限ってむくんでるし、写真写りも最悪！その憎き「むくみ」、もう体質やからって諦めるのはやめましょう。簡単な…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- ReLUMI 天王寺院
気づけばスマホ、1日何時間見てます？その「ズーン」と重い首と肩の痛み、ひどい時は頭痛まで…。マッサージに行ってもその場しのぎですぐ元通り。そんな絶望的なループ、今日で断ち…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- ReLUMI 天王寺院
40代になってから、なぜか昔と同じようにいかない「ぽっこりお腹」。食事量は変わらんのに、なぜかお腹周りだけにお肉が…。そんな現実、見て見ぬフリはもうやめませんか？年齢のせい…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/3
- 投稿者：
- ReLUMI 天王寺院
出産、ほんまにお疲れ様でした！でも鏡を見るたび「なんか体型が変わった…」って落ち込んだり、妊娠前のズボンが骨盤でつっかえて履けなかったり。育児で大変な時に、自分の体の悩み…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- ReLUMI 天王寺院
そのぽっこりお腹、食事制限しても凹まないのは「反り腰」が原因かも？ 長時間デスクワークで腰はバキバキ、お気に入りの服も下腹だけが目立つ…そんな30代女性の悩みに終止符を打ち…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- ReLUMI 天王寺院
PC画面とにらめっこで一日が終了。気づけば肩はガッチガッチ、おまけにズキズキする頭痛まで…。これ、40代デスクワークの『あるある』ですよね。マッサージに行ってもその場しのぎで…続きを見る
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