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美容整体ReLUMI(リルミ)天王寺院

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リルミ 天王寺院(ReLUMI)のブログ

最新ブログ一覧

293件のブログがあります

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  • < コラーゲン+ビタミンCが姿勢改善に重要な理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    ReLUMI 天王寺院
    < コラーゲン+ビタミンCが姿勢改善に重要な理由ストレートネック・猫背・骨盤の傾きなどの姿勢不良は、筋肉だけでなく “靭帯(じんたい)・筋膜” の状態にも大きく左右 されます…続きを見る
  • 腸と姿勢をつなぐ「腸脳相関」
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    ReLUMI 天王寺院
    腸と姿勢をつなぐ「腸脳相関」腸は「第二の脳」と呼ばれ、脳と自律神経(特に迷走神経)で常に情報をやり取りしています。姿勢が悪い → 自律神経が乱れる自律神経が乱れる → 腸の動…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    ReLUMI 天王寺院
    気になるエラ張り、原因は「噛みしめ」だけではありません「昔よりエラが張ってきた気がする」「顔が四角く見える」そんなお悩みはありませんか?エラ張りというと、「歯ぎしり」「噛…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    ReLUMI 天王寺院
    冷え性は「血流」だけが原因ではありません手足が冷たい、夏でも靴下が手放せない。そんな冷え性に悩んでいませんか?冷え性というと「血流が悪いから」「体質だから仕方ない」と思わ…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/18
    投稿者:
    ReLUMI 天王寺院
    肩こりや首の痛み、腰痛がなかなか改善しない…。その原因、「胸椎(きょうつい)」の動きの悪さかもしれません。胸椎は、首と腰の間にある背中の骨で、本来はねじる・反る・丸めると…続きを見る
  • 寒い冬にカフェイン取り過ぎてませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    ReLUMI 天王寺院
    ~カフェインの意外な影~コーヒーやエナジードリンク、紅茶や緑茶など、私たちの身近にある「カフェイン」。眠気覚ましや気分転換に、つい手が伸びてしまいますよね。でも、「なんと…続きを見る
  •  ーダイエットしても見た目が変わりにくい理由ー
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    ReLUMI 天王寺院
     ーダイエットしても見た目が変わりにくい理由ー実は「脂肪の量」よりも 姿勢(骨盤の傾き)や筋バランス の影響が大きいことがよくあります。── 特に、骨盤が前傾 or 後傾してい…続きを見る
  • 骨盤の前傾、後傾って
    おすすめデザイン
    投稿日:
    2025/12/17
    投稿者:
    ReLUMI 天王寺院
    骨盤の前傾とは、腰が反っている、おへそが前に突き出ているような状態。(反り腰)    後傾とは、腰が引けている、お尻が垂れ下がっているような状態。(受け腰)骨盤は上半身と…続きを見る
  • 「取るべき栄養素」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    ReLUMI 天王寺院
    姿勢改善に必要な「取るべき栄養素」姿勢不良は筋肉の緊張・弱化・骨の歪みが関係するため、筋肉・骨・神経を整える栄養素が非常に大切です。   1 タンパク質(最重要)筋肉・靭…続きを見る
  • クリスマスだー
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    ReLUMI 天王寺院
    12月も半月が過ぎました。ReLUMI(リルミ)の受付も少しクリスマスにちなんで飾り付けさせていただいております。なんと、こちらのクリスマスリースリピーター様の手作りなんです!「ク…続きを見る

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リルミ 天王寺院(ReLUMI)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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