ビヨウセイタイ リルミ テンノウジイン
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リルミ 天王寺院(ReLUMI)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/19
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- ReLUMI 天王寺院
結論から言います。『Filamentで施術を受けるとダイエット成功への近道となります！！』その理由としては２つ。まずは代謝が向上するからです。背骨が歪んでいると、骨盤や内臓の位置…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/17
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- ReLUMI 天王寺院
1日の気温もだいぶ低くなりだんだんと肌寒い日が増えてきましたが体調を崩されてはいませんか？寒いと全身に力が入ってしまうのでドッと疲れてしまいますよね。寒さに強い人、弱い人…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/17
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- ReLUMI 天王寺院
産後骨盤矯正の最適な期間は産後2ヶ月から6ヶ月がおすすめの時期です。骨盤は基本的に数センチ単位で動く事はないのですが出産の際は別です。骨盤には仙骨と腸骨という骨から構成され…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/16
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- ReLUMI 天王寺院
肩甲骨は、背中の上部に左右対称にある逆三角形の平たい骨で様々な方向から計17個の筋肉と繋がっていてそれぞれが頭蓋骨や頚椎・胸椎・腰椎など繋がっています。肩甲骨の最大の役割は…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/16
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- ReLUMI 天王寺院
インナーマッスルとは体の深層部にある筋肉のことで骨や関節を支える役割を果たし姿勢を維持したり、体の動きをコントロールしたりするのに欠かせない筋肉です。この他にも内臓を支え…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/15
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- ReLUMI 天王寺院
腸は、食べたものを消化・吸収し残ったものを排泄する役割を担っています。腸の動きが悪くなると便が腸内に長くとどまり水分が吸収されて硬くなります。便が硬くなると、腸を通過しに…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/15
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- ReLUMI 天王寺院
首を動かすと痛みを感じたり動かしにくかったりまたは、重だるさがずっと続いていたりすると生活に支障が出てくるほか頭痛や肩こりの原因にもなります。この首の不調は筋肉の緊張や関…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/14
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- ReLUMI 天王寺院
あなたは毎日ストレッチをしていますか？今回は『なぜストレッチをしないといけないのか』をお伝えします！まず、ストレッチをする大きなメリットは以下の通りです1．血流が良くなり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/13
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- ReLUMI 天王寺院
最近、日中眠気が強く、仕事や勉強に集中できないことはないですか？？それ、もしかしたら『自律神経の乱れ』が原因かも…自律神経とは、スイッチの ON / OFF のようなものです本来で…続きを見る
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