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リルミ 天王寺院(ReLUMI)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/13
- 投稿者：
- ReLUMI 天王寺院
『反り腰』はパッとみた時の姿勢は良く見えますが、体は無理をしている状態です腰痛につながりますし、脚の横張りやむくみ、ぽっこりお腹にも関係してきます！！反り腰を治すためには…続きを見る -
おすすめデザイン- 投稿日：
- 2025/6/12
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- ReLUMI 天王寺院
女性の方に多い『便秘』その原因の多くは反り腰が大きく関係しています！反り腰になるとお腹を突き出してしまい、内臓器官の働きが悪くなってしまいますその結果、便秘になり、ぽっこ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/12
- 投稿者：
- ReLUMI 天王寺院
痩せにくくなってしまった方に多い『便秘』その原因の多くは反り腰が大きく関係しています！反り腰になるとお腹を突き出してしまい、内臓器官の働きが悪くなってしまいますその結果、…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/10
- 投稿者：
- ReLUMI 天王寺院
ダイエットをしても足がなかなか痩せないことってありますよねそもそも足が太くなってしまう原因とは…それは下半身の代謝の低下によるものです！！さらに代謝が低下してしまう多くの…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/7
- 投稿者：
- ReLUMI 天王寺院
日本人に多い『猫背』今回は猫背のあなたに意識してほしいポイントをお伝えします！それは「骨盤」です！座っているとお尻が前に滑ってしまうことありますよねいわゆる骨盤が後ろに倒…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/6
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- ReLUMI 天王寺院
あなたの首の痛みや凝りはもしかすると『ストレートネック』が原因かも…そもそもストレートネックって一体何なの？正常な人は首の骨が後ろにカーブしているのですが、ストレートネッ…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/3
- 投稿者：
- ReLUMI 天王寺院
ダイエットをしても足がなかなか痩せないことってありますよねそもそも足が太くなってしまう原因とは…それは下半身の代謝の低下によるものです！！さらに代謝が低下してしまう多くの…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/2
- 投稿者：
- ReLUMI 天王寺院
女性の多くが抱えている悩み『二の腕のたるみ』について少しだけお話ししますね！そもそも『二の腕がたるむ』原因として最も多いのが、姿勢の悪さ、特に猫背です！！猫背になると、肩…続きを見る
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