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投稿日：2026/2/3
- 【20代会社員】スマホ首が原因？顔のたるみと猫背
- その顔のたるみ、実は猫背やストレートネックのせいかもしれませんよ。
「まだ20代なのにほうれい線が…」「肩こりも頭痛もひどくて、姿勢を根本から治したい」とご来店された20代の会社員の方。
マッサージでは姿勢が変わらず、コルギは痛すぎて断念したご経験も。
スマホを見る時のうつむき姿勢は、首や肩をガチガチに緊張させ、顔への血流をストップさせてしまいます。
これが、くすみやむくみ、たるみの大きな原因。土台の骨格が歪んだままでは、どんなに高級なスキンケアも効果は半減です。
当院ではまず全身の歪みをチェックし、姿勢の要である骨盤からアプローチ。
次に、ストレートネックの原因となる背骨の硬さを取り、首がキレイなカーブを描けるよう調整します。
仕上げは頭蓋骨調整とデコルテのリンパケアで、フェイスラインをきゅっとリフトアップ。
施術後、埋もれていた首が長くなり、フェイスラインもシャープに。
「姿勢と顔ってこんなに繋がってるんですね！」と大変喜んでいただけました。
20代からの姿勢の崩れは、30代以降の不調や見た目の老化を加速させます。
スマホは目の高さまで上げる！これだけで首の負担は激減するので、今日から意識してみてくださいね。
美容整体ReLMU（リルミ）天王寺院
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投稿者
ReLUMI 天王寺院
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