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リルミ 天王寺院(ReLUMI)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/20
- 【20代学生クリエイター必見】首痛は猫背巻き肩が原因
- 夢を追いかける専門学生やクリエイターの皆さん、その体、限界じゃないですか？
「重い機材運びとPC作業で、首がもげそう…」と駆け込んできた20代の学生さん。ひどい猫背・巻き肩・ストレートネックで、常に首の痛みに悩まされていました。
忙しくてセルフケアなんて夢のまた夢。その気持ち、よく分かります。
でも、その姿勢、めちゃくちゃヤバイんです。前かがみの作業で胸の筋肉が縮こまり「巻き肩」に。
すると頭が前に出て「ストレートネック」が完成。スイカ1個分もある頭の重さを、か細い首と肩だけで支えている状態…そりゃ痛くなるに決まってます！これがあなたの首を苦しめる痛みの正体。
まずはあなたの姿勢を徹底解剖。骨膜整体で腕や背中の筋膜の癒着を剥がし、肩甲骨と首の骨をあるべき場所へ。
施術後には「肩が勝手に後ろに！頭が軽すぎてびっくり！」と最高の反応。肩甲骨が動けば代謝も上がって、痩せやすい体質にもなれちゃうかも？「まだ若いから」なんて気合で乗り切るのは今だけ。
その不良姿勢、30代になったら深刻な頭痛や手のしびれに繋がる可能性大。
未来の自分のために、今すぐケアを始めましょう！
椅子に座ったまま「肩甲骨寄せ」をやってみて。
肘を90度に曲げて、背中で肩甲骨をギューッ！これだけでも全然違います。
本気で姿勢改善したいなら、天王寺の美容整体ReLMU（リルミ）が全力でサポートします！
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投稿者
ReLUMI 天王寺院
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