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投稿日：2026/3/9
- 【40代男性】ガチガチ肩こりと頭痛からの解放
- 夕方になると、肩の上に鉄板でも乗せているかのような重さがのしかかってくる。
そのままズキズキと頭痛が始まり、デスクの引き出しから鎮痛剤を取り出す。
気づけば週に3回は薬に頼っている。「これって普通じゃないよな」と思いながらも、忙しさを理由にやり過ごしていませんか。
実はA様も同じ悩みを抱えていました。40代、1日8時間以上パソコンに向かう生活を十数年続けてきた方です。肩まわりはガチガチに固まっていて、奥さんに揉んでもらっても「硬すぎて指が入らない」と言われるほどだったそうです。
月に2回ほどマッサージに通っていたものの、施術直後は楽になるのに翌日にはもう元の重さに戻ってしまう。「どうせ何をしても同じだろう」と、半ば諦めかけていたといいます。
施術では、肩の表面だけでなく、首から背中、肩甲骨のまわりまで広い範囲の筋肉の緊張をじっくりほぐしていきました。
あわせて、長年のデスクワークで染みついた姿勢の偏りも整えたところ、5回目の来院時にA様は「最近、鎮痛剤を飲んでいないことにふと気づきました。「こんなの何年ぶりか分かりません」と、驚いた様子で話してくれました。
「揉んでもらってもすぐ戻る」のは、あなたの体が悪いわけではありません。
アプローチの仕方を変えるだけで、肩が軽い状態が続く毎日は十分に手の届くところにあります。
鎮痛剤のいらない夕方を、一度体験してみませんか。
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投稿者
ReLUMI 天王寺院
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